1、卸粧和潔面要延伸到鎖骨部位。頸部皮膚的清潔程序與面部一樣，先用性質温和的潔面乳清洗，隨後拍上化粧水。
2、頸霜要早晚使用。晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習慣。如果沒有專門的頸霜，那麼在給臉上塗護膚品時千萬別忘了要照顧到頸部，只要不是太油的面霜都可以用在頸部。
3、頸霜的塗法是先在掌心摩擦霜體至温熱。頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把鬆弛的肉推出來。然後頭部側向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳後。然後按上面的方法換邊做。最後雙手大拇指一起伸出，將下齶多餘的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。(注意，頸部也有從上往下的排水手法，但除非臉腫的時候用以外，平時不要用)
4、紫外線過度照射頸部的話，也會出現老化問題，出門前必須在頸部塗抹適量的防曬霜。
5、頸部也別忘記去角質，應該挑選顆粒細緻的去角質產品。以螺旋的方式由下往上搓揉，要注意頸部靠近耳後的部分。
6、去角質後，是敷頸膜的最佳時間。頸膜的品牌很少，也可用面膜代替。
