孕婦橄欖油的用法，孕婦橄欖油使用方法

1.孕婦用橄欖油經常塗於腹部、會防止妊娠紋的產生

2.孕婦使用橄欖油建議在懷孕3個月開始使用於肚皮、大腿內外側、以及臀部，每天將大約一茶匙。

3.以肚臍為起點，以順時針方向不斷地畫圈按摩，畫圈時應由小至大向外擴散，直至均勻地塗滿整個肚皮為止。

4.塗抹時可將雙手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由內至外輕輕按摩即可。

5.以膝蓋為起點，由後側往上推向髖部10次

6.塗抹乳房時，可以乳溝做為起點，以指腹由下至上、由內至外輕輕畫圈按摩，直至貼近下巴的脖子為止

7.雙手由脊椎的中心往兩側10次