1、建立正常呼吸
在分娩時胎兒的頭部會受到產道的擠壓，很多媽媽就怕寶寶的腦袋會因此而受到損傷。專家指出這是完全不必要擔心的，反而經過產道的擠壓，可使胎兒頭部充血，從而提高腦部呼吸中樞的興奮性，並且還有利於新生兒出生後迅速建立正常呼吸。
2、減少呼吸疾病
孕婦在自然分娩的過程中，子宮會有規律的收縮，在這個過程中可以讓胎兒肺部得到充分的鍛鍊。從而讓肺部表面活性劑增加，肺泡易於擴張，因此通過順產的胎兒期出生後發生呼吸系統疾病少。
3、子宮恢復
自然分娩的好處非常多，除了對胎兒有着根本上的好處之外，同時對產婦也存在有很多人意想不到的一些好處。在自然分娩的過程中，陣痛會使子宮下段變薄，上段變厚，宮口擴張。因此在產後女性子宮的收縮力會更強，從而有利於惡露的排出，讓子宮儘快的復原。
4、大腦發育
一般情況下，胎兒在產道內受到觸、味、痛覺及本位感的鍛鍊，因而能夠很好的促進大腦及前庭功能發育。專家指出，大腦及前庭功能的發育，對今後胎兒運動及性格均有好處，這也是我們較為常見的一種自然分娩的好處。
5、減少窒息
分娩過程中，子宮會出現有規律的收縮，再配合以產道的擠壓作用，可以迫使胎兒呼吸道內的羊水和黏液排擠出來，這樣新生兒窒息及新生兒肺炎發生率就會大大的減少了。
6、更強的抵抗力
經過自然的分娩方式，免疫球蛋白g（lgg）在自然分娩過程中可由母體傳給胎兒，因此這類寶寶天生就具有較強的抵抗力，可以抵抗很多疾病，這是所有剖腹產寶寶都比不上的。
温馨提示，自然分娩出來的嬰兒，健康發育的更好，也會減少一些呼吸類疾病的出現率，孕媽和嬰兒都會有較強的抵抗能力，自然分挽存在很大的好處，所以身體康健的孕媽，為了自己和胎兒的健康生長，需要儘可能的去選擇自然分娩，這也是對嬰幼兒的一種負責任。
