痛經一般分為三個大級別，三個大級別又分為12小級別，其中12級別的疼痛堪比生孩子時的疼痛。那麼你知道女生1-12級痛經圖中各級別到底有多痛嗎？來看看女生1一12級的痛經圖什麼樣子的，各級別疼痛等級圖表，來看看！
女生1一12級的痛經圖什麼樣子的
痛經一般出現在月經期前後或月經期，常伴有下腹部疼痛、墜脹感，痛經也會根據個人體質不同，出現不同程度的疼痛，有些人在經期一點都不會出現疼痛的現象，而有些人怎會在經期痛的翻來覆去。
女生1一12級的痛經圖各級疼痛等級圖表
女生1-12級各級別疼痛等級（參考上圖）解讀：
女生痛經1級別：完全不痛，幾乎感受不到。
女生痛經2級別：有點不舒服。
女生痛經3級別：腹部有脹痛感。
女生痛經4級別：痛得像針扎。
女生痛經5級別：腹痛腹瀉沒胃口。
女生痛經6級別：頭昏眼花想吐。
女生痛經7級別：痛到臉青嘴脣發白。
女生痛經8級別：痛到得請假在家卧牀。
女生痛經9級別：眼前只有血紅色。
女生痛經10級別：痛到想把子宮切掉。
女生痛經11級別：寧願被一拳打死。
女生痛經12級別：痛到魂歸天國。
接下來可以瞭解一下痛經的不同等級：
1.輕度痛經，一般將1-4級的月經疼痛分為輕度疼痛，這個級別一般不會影響正常生活和工作，可以通過和紅糖水和保暖肺方法來緩解；
2.中度痛經，5-8級月經疼痛可以分為中度痛經了，這種時候常伴有噁心，嘔吐、冷汗的情況，靠自己無法緩解，需要在醫生的指導下服用止痛藥來緩解；
3.重度疼痛，9-12級的月經疼痛被歸為重度痛經，這個級別的疼痛會嚴重的影響正常的生活和工作，已經到了需要去醫院就診的程度了，其中第12級別的疼痛和生孩子時的疼痛有得一拼。
女性痛經怎麼緩解方法
1.泡礦物澡：在浴缸里加入1杯鹽及1杯碳酸氫鈉。温水泡20分鐘，有助於鬆弛肌肉及緩各經痛。
2.運動調理方法：比如，散步、聯繫瑜伽等。
3.服用維生素及礦物質：很多有過痛經經歷的女性每天都會社區一定量的維生素及礦物質，之後痛經的情況就很少發生。
4.熱敷調理方法：注意保暖非常的重要，同時但痛經時可以在腹部放一個熱水袋進行熱敷，一般幾分鐘就可以緩解脹痛。
5.飲食調理方法：比如，吃一些香蕉，喝杯蜂蜜熱牛奶，同時保持飲食的均衡，不要吃含有咖啡因的食物，還有要忌口，如冰淇淋、燒烤、辣椒等，更不能吃生硬冰冷的食物。
6.糾正不良習慣：坐浴、情緒激動、同房生活、穿緊身褲、收受寒涼、喝濃茶，以及營養不足等情況的發生。
