在使用牙膏驗證是否懷孕之前要先準備好塑料杯和牙膏，並且要滿足已經有懷孕的可能性才能去測，首先女性必須要最近同房過，月經也沒有如期到來，才能進行測量，牙膏驗孕法和牙膏測男女的操作方法是大致相同的。
方法如下所示：
1. 準備工具：牙膏（白色家用）、一次性紙杯、晨尿、攪拌棒；
2. 收集晨尿：用一次性紙杯，裝半杯晨尿，注意不是晨尿不行，以免影響結果判斷；
3. 混合攪拌：將牙膏擠入一次性紙杯中，牙膏可以適當多點，然後用攪拌棒攪拌均勻；
4. 靜置觀察：靜置20分鐘後，觀察觀察牙膏與尿液混合物的顏色變化。
觀察變化：
牙膏過一段時間會出現化學反應，混合物會開始變色，可能會變成淡藍色，還會有少量泡沫。甚至有可能出現聲響，就説明懷孕了，如果混合物沒有變色，也沒有泡沫狀就説明沒有懷孕。
最後，這種驗證懷孕的方法是非常簡單的，但是牙膏驗孕法的準確率並不是很高，但是很有趣，成本也不是很高。另外，民間還有白醋驗孕法、食鹽檢測法等小妙招，這些方法的準確性不高，所以對於這些方法的檢測結果大家也不要盲目相信，一定要理性看待！有興趣的女性可以嘗試。
牙膏驗孕方法的準確率：
牙膏驗孕法的具體步驟和判斷標準均來源於網友的經驗總結，並沒有權威的科學依據證明這種方法是真實有效的，所以對於這種方法的檢查結果，大家就當娛樂一下就好，結果不能盡信。
並且，尿液與牙膏混合後出現的變化是正常的，這和尿液和牙膏的物理性質有關，因為牙膏裏面的碳酸鈣遇到尿酸後產生的化學反應，就會出現變色、氣泡等反應，所以用牙膏驗孕是沒有科學依據的，這種方法並不準確。
不過，現實中也有朋友試過用這種方法驗孕的，確實尿和牙膏摻在一起，有出現泡沫，還有嘶嘶的聲音，但到醫院檢查之後並沒有懷孕，醫生也説這都是不科學的，測試懷孕與否還是看一下這些方法：
1、驗孕棒是最簡單，使用最為廣泛的驗孕方式，一般在受孕的10~14天，就能比較準確的檢測出來了，但如果在較短的時間內，檢測的結果會不太準確；
2、B超檢查，也是能夠比較準確檢測懷孕的方法，但是B超檢查只能在受孕5周後，才能看見孕囊，孕6周後孕囊檢測率達100%；
3、女性在排卵前，體温通常在36.5℃以下，排卵後體温會上升0.3~0.5℃，大約會持續12~16天。所以，如果基礎體温的高温曲線超過18天，便可確認懷孕。
上文中給大家闡述了牙膏驗孕正確方法及準確率多少的真相解讀。所以大家一定要注意科學驗孕，在懷孕早期不要盲目實踐民間偏方，及時到醫院檢查，如果懷孕成功一定要按時做好產檢，這樣才能保證優生優育。
