怎樣射精才能生兒子
1.選擇女性高潮時射精：高質量的和諧性生活能增強懷男孩的機率，這是有因為女性在極度興奮時，易發生高潮的現象，出現高潮時女性子宮會分泌鹼性的溶液，促使女性陰道呈現鹼性環境，由於Y精子比較喜歡鹼性的特點，因此，男性應選擇在女性高潮時射精，這樣才能生兒子的機率就有保證了。
2.保證精子數量：研究發現，在受孕的那一刻精子數量越多的就越容易生男孩子。因此，在非排卵期建議備孕夫妻規律性生活，在排卵期之前的3-5天時間禁慾，這樣到排卵日了，就能保證精子的數量，從而促使生男寶寶的機率上升。
3.想要生男孩，男性體液應維持偏鹼性，具體方法，停止激烈運動，減少能量的消耗，另外，日常適當多吃一些鹼性食物。因為研究發現男性精液稱鹼性的話，對應女性會多生男孩。這項研究是針對148名職業運動員、64名駕駛員做的調查研究。
怎樣調理y精子強一點
1.放鬆心態，規律健康生活。如果男性精神壓力大的話，對於精子的成長不利，會產生負面的影響，因此，男性應該做一些能讓自己放鬆的事情，如散步、洗澡等，然後再享受性生活。
2.吃各種礦物質和微量元素類食物：人的睾丸、前列腺、精液本身都含有很高濃度的鋅，鋅的長期攝入不足，將會造成精子稀少和睾丸萎縮，高鋅食品以貝殼類動物為主，如牡蠣含鋅最多，可以多吃。
3.多吃優質蛋白和精氨酸食品：比如，瘦肉、豬脊髓、魚蝦、豆製品、鱔魚、黑魚、海蔘、蹄筋、瘦肉等。
4.適當吃一些較鹹的食物，可以促使男性體內的雄性激素生成，就會使睾丸分泌更多數量的Y型精子，就會提高生男孩的機率。
5.日常備孕時，男性要避免高温環境以及謹慎衣物，適當的進行鍛鍊提高身體素質，最好是戒煙戒酒（影響精子質量），同時保持健康的生活習慣，無論是飲食習慣還是性生活習慣都要有一個合理的安排等等，這些都是可增加精子活力的。
怎樣才能生個男孩有什麼辦法嗎
1. 重視調整飲食，多吃一些鹼性食物，能夠提高生男孩的機率，因為鹼性食物和酸性食物都是維持人體的酸鹼度的平衡，吃這兩種食物可以讓人的酸鹼性的狀態達到穩定，這樣就可以更加有效地增加X、Y精子順利和女性的卵子受精；
2. 摸準排卵期進行房事，受孕越接近排卵期就越有可能生男孩，但是排卵期達到峯值的時候，最容易孕育女孩。因此可以接近排卵期的時候同房；
3. 調理陰道環境，Y精子對於鹼性環境更加耐受一些，在鹼性環境中可以獲得比X精子稍長一些，更可能受孕。
怎樣的性交體位容易生男孩
1.男上女下的姿勢：傳統男生女下體位同房，最後衝刺一般都是這個姿勢，同時也是受孕的最佳性交體位姿勢，特點是能夠深入，也能讓女性興奮產生高潮，這樣的姿勢體位也是比較容易生男孩子的。
2.騎馬體位：這個姿勢，一般是女方佔據主要控制作用，這樣女性可以控制深度，更容易獲得高潮的情況，對於生男孩Y精子是有利的。
3.後位式體位：一個能夠令男性最大限度深入的姿勢體位，比較接近子宮口，但最後完事後有助於Y精子的遊動，快速進入子宮找到卵子結合，容易受孕，同時容易生男寶寶的發生。
4.交叉體位：這個姿勢即可以深入，又能讓女性嘗試特別性滿足，因此，不經能增加情趣，還容易受孕成功，同樣的條件下，生男孩Y精子游動快，易生男孩。
提高精子質量最佳方法
1.規律作息時間：休息好了人就有精神，有精神了就有活力和動力，自然而然的身體歌方面都好，當然也包括精子質量。但如果是長期熬夜加班，日常又喝酒抽煙，一般這樣的男性都比較的疲累，從而使自身的精液中Y精子的含量減少。
2.備孕計劃中安排每天堅持運動：通過每天運動來提升身體機能，對一男性Y精子的法陣是最佳的方式之一。
3.避免睾丸的高温：高温會損害男性的精子，同時還會抑制男性精子的生成，因此，備孕期間的生活中一方面不要穿太緊的內衣褲，一方面要減少去蒸桑拿、泡温泉的情況。
4.戒煙戒酒：研究對於精子的傷害還是比較多，都是日常積累的作用，建議大家在備孕前三個月開始戒煙戒酒，這樣非常有助於優生，同時對於提升精子的質量密切相關。
5.保持一個良好的心情：壓力大容易生女孩子（壓力會抑制Y精子的產生），因此備孕期間，男性要放鬆心態，同時要學會自我放鬆，可以找一個適合的方式來宣泄情緒。
6.控制性生活節奏：想要提高精子質量，同房 性生活方面要有適當的節慾，控制同房次數。雖説同房次數增多確實在一定程度上有利於受孕，但如果不加以節制，往往會導致精子的質量降低。
怎麼提高y精子活力與數量
1.健康飲食能提高精子質量與數量：多吃一些含鋅的食物，能增加性慾和性功能，對於提高y精子活力與數量很重要。比如，雞肉、雞蛋、雞肝、花生克、豬肉等都富含鋅元素，備孕男性可以適當多吃。
2.避免煙、酒等影響精子質量的物質：想要保證體內有健康的精子（數量和活力），那麼備孕期間的男性一定要戒煙戒酒（過量能導致男性少精症或弱精症），畢竟，煙和酒算是精子的天敵了吧。
3.想要提高Y精子活力與數量，建議先改掉不良的生活作息習慣，同時，性生活調整為一週2次即可。如有需要可以在醫生的指導下口服生精湯或者生精片進行調理，能很好的提升Y精子的質量和數量。
