1.選擇女性高潮時射精：高質量的和諧性生活能增強懷男孩的機率，這是有因為女性在極度興奮時，易發生高潮的現象，出現高潮時女性子宮會分泌鹼性的溶液，促使女性陰道呈現鹼性環境，由於Y精子比較喜歡鹼性的特點，因此，男性應選擇在女性高潮時射精，這樣才能生兒子的機率就有保證了。
2.保證精子數量：研究發現，在受孕的那一刻精子數量越多的就越容易生男孩子。因此，在非排卵期建議備孕夫妻規律性生活，在排卵期之前的3-5天時間禁慾，這樣到排卵日了，就能保證精子的數量，從而促使生男寶寶的機率上升。
3.想要生男孩，男性體液應維持偏鹼性，具體方法，停止激烈運動，減少能量的消耗，另外，日常適當多吃一些鹼性食物。因為研究發現男性精液稱鹼性的話，對應女性會多生男孩。這項研究是針對148名職業運動員、64名駕駛員做的調查研究。
