1.掌握排卵期：生男生女是有男性精子決定的，如果想生男孩可以利用x精子和y精子的特性來實現。Y精子游動速度快，壽數短，所以在在女方排卵日時同房，易生男孩。
2.掌握射精深淺：Y精子相較於x精子存活時間更短，但遊動速度更快，所以想要男孩子在接近子宮口的地方射精比較好。
3.調節陰道酸鹼度：Y型精子在鹼性環境中的存活率更高，所以在排卵期每晚睡前用2-4%碳酸氫鈉溶液（蘇打水）沖洗、坐浴（先坐浴後再衝洗）在去同房，這樣可以提高生男孩的機率。
4.調節飲食：女性的身體的酸鹼度可以通過調節飲食來實現，調節機體的酸鹼度可以打造一個適宜Y精子生存的環境。比較適宜多吃的鹼性食物，如：豆類、香蕉、鮮牛奶、玉米、海帶等。
5.選用中藥療法：中藥可以提高卵巢的儲備功能，調節女性內分泌平衡，還能調理排卵期分泌物的酸鹼性，從而提高y精子在陰道能存活的機率。
6.提高精液濃度：y精子的生命力沒有x精子的生命力頑強，如果夫妻雙方想生男孩要注意掌握好同-房次數，不能太頻繁，以確保精量和濃度。
7.在高潮時射精：女性高潮時，子宮頸鹼性分泌會增多，有利於精子游動，還能夠中和的酸性環境，提高y精子的存活率，這樣能很大程度上提高生男孩的機率。
