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讓孩子注意力集中的方法

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讓孩子注意力集中的方法?在學習的過程中,注意力會讓大腦迅速接收學習資料所發出來的信號,注意力越集中,激發的大腦記憶潛能就越強大,記憶學習資料越輕鬆,速度就越快,下面分享讓孩子注意力集中的方法?

讓孩子注意力集中的方法1

1、玩撲克

可鍛鍊注意力高度集中和快速反應能力。取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列於桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然後把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然後,讓她報出梅花2在哪兒。如她説猜對了,就勝,兩人輪換做遊戲。隨着能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數量,變換牌的位置的次數和提高變換牌位置的速度。

2、“開火車”

這種遊戲要三人以上。以三人為例:三人圍坐一圈,每人報上一個站名,通過幾句對話來開動“火車”。如,父當作北京站,母當作上海站,孩子當作廣州站。父拍手喊:“北京的火車就要開。”大家一齊拍手喊:“往哪開?”父拍手喊:“廣州開”,於是,當廣州站的兒子要馬上接口:“廣州的火車就要開。”大家又齊拍手喊:“往哪開?”兒子拍手喊:“上海開”。這樣火車開到誰那兒,誰就得馬上接得上口。“火車”開得越快越好,中間不要有間歇。這種遊戲由於要做到口、耳、心並用,因此能讓注意力高度集中,同時也鍛鍊了思維快速反應能力。

讓孩子注意力集中的方法
  

3、頂乒乓球

注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。要保持注意力集中本不容易,若旁邊再有人故意製造干擾源,進行人為干擾,你會覺得更難以集中注意。然而正因為有干擾,有難度,才能在人為設置的更困難更復雜的情境中,訓練注意力的高度集中。以和孩子頂乒乓球來説明:讓孩子把球放在球拍上,頂住它不讓它掉下來,繞桌子行走一圈。大人在旁邊進行有意搗亂,可以拍手跺腳,大喊大叫,可以故意用語言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子為了不讓乒乓球掉下來,必須保持鎮定和注意力集中,等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。

4、指讀數字

畫一張有25個小方格的表格,將1~25的數字順序打亂,填在表格裏面,然後以最快的速度從1數到25,要邊讀邊指出,一人指讀一人幫忙計時。這個心理學上的注意力訓練小遊戲,曾有研究表明:7-8歲兒童完成時間是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一張圖表的時間大約是25-30秒,有些人可以縮短到十幾秒。可以多製做幾張這樣的訓練表,每天一練。

5、複述數字

大人一開始先報簡單的幾位數,讓孩子複述,大人再不斷地增加一位數,讓孩子複述。每次只增加一位數。比如,大人報“256”,孩子重複一遍,大人再報“2568”,孩子再重複,大人再報“25681”,孩子再重複,以此類推。孩子能記住的越長越好,但也要看程度適可而止。堅持每天一練。孩子在不斷複述當中,注意力必須高度集中,從而即鍛鍊了記憶力,又鍛鍊了注意力。

6、智力訓練

比如走迷宮;找圖中所隱藏的動物;在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣東西;找相似圖形中的異同(同中找異,異中找同);比較圖的.大小長短;記住物品(在規定的時間內把一頁圖中的物品記住,然後合上書讓他報出來)。

7、堆火柴棍

家長把多根火柴棍隨意搭在一起,讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來,力求做到每拿起一根時不觸動其他的,數量由少到多加大難度。

8、鐘錶訓練

讓孩子拿一塊鐘錶,看它1分鐘的走動,假如1分鐘內注意力沒離開秒針,就延長觀察的時間到二三分鐘。等到確定了注意力不離開秒針的最長時間後,再按此時間重複三四次,每次間隔時間10-15秒,若能將注意力連續集中5分鐘,已經是不錯的成績了。

總之,家長們要多關注孩子的注意力,有問題及時發現和預防。

讓孩子注意力集中的方法2

一、孩子注意力不集中怎麼辦

孩子的注意力往往不是很容易集中,這就需要父母的訓練。注意力這種能力是在後天的訓練過程中逐漸形成的。注意力是心理活動對一定事物的指向和集中。由於這種指向和集中,人在同一時間內不能感知周圍的一切事物,而只能感知其中的少數事物。所以,注意力的好壞會影響到孩子將來學習,生活。

孩子興趣變化快,注意力往往不是很容易集中。前一分鐘還在玩積木,後一分鐘已經在拔電視的插銷了。雖然這是這個年齡段孩子的共同特點,但是爸爸媽媽們也並不是只能眼巴巴地看着,任其隨意發展。其實只需要一些簡單的方法,就可以讓孩子的注意力持久一些,慢慢地培養他對事物的專注能力,這對以後養成良好的學習習慣也是很有好處的。

1、充足的睡眠和健康飲食

缺少睡眠和不健康的飲食會影響到大人的關注能力,對孩子亦是如此。

2、控制看電視時間

如果1~3歲的孩子每天多看1個小時電視,他到7歲時出現注意力問題的可能性就會增加將近10%。

讓孩子注意力集中的方法 第2張
  

3、增加趣味性

為了鼓勵孩子延長他對某件事的關注,你可以設定一個時間,然後察看孩子是否可以多堅持一段時間,如果這個方法行不通,也不要氣餒,總有一天孩子可以學會對自己選擇的活動或玩具保持興趣。

4、切忌過度

雖然寶寶的注意力需要耐心的培養,但是每次讓2歲的寶寶集中注意力的時間不宜過長,最好是在學習幾分鐘之後,給他幾分鐘自由活動的時間。而且要經常更換讓寶寶注意的內容,以便能讓寶寶有更高的.興趣,把注意力堅持到底。

5、一次不要提供過多的選擇

一次只給孩子幾個玩具,而且每次也可以提供不同的玩具來提高孩子的新鮮感。

6、玩同年齡段的玩具

記住:有趣的並不見得就是最好的.任何超出孩子能力範圍的事情都會令他很快放棄,轉而去關注其他的東西。一位父親就有這樣的親身經歷:“我們給2歲的兒子買了一個電動小汽車,他在上面坐了一會兒,但發動引擎以及把腳放到踏板上對他來講都太難了,所以不久他就再也不玩了。”即使玩具説明書説該玩具適合所有的學齡前兒童,你最好也要根據自己的瞭解來判斷是否適合自己的孩子。

7、運動型活動

那些讓孩子動起來的活動更容易吸引他們,比如隨着音樂跳舞或踢球等。

父母訓練孩子的注意力需要有很好地耐心,因為孩子的注意力還很不集中。在訓練中,父母要注意調整自己的言行舉止,適時地對孩子提出適當的要求,與孩子形成良好的互動模式。還應當根據孩子的身心發展規律與特點,為他創造良好的教育環境,從孩子出生起就有意識地培養孩子的注意力,幫助孩子養成良好的注意品質與能力。

二、有關讓寶寶喝水的技巧

1、和寶寶玩喝水遊戲

你可以找來兩隻小杯子,在兩隻小杯子裏倒上同樣多的水,一隻杯子給寶寶,一隻杯子給自己,然後和寶寶一起玩“乾杯”遊戲。

2、鼓勵策略

多説“寶寶好乖,喝了水就不渴了!”“多喝水的孩子才是好孩子!”等,寶寶會為了被誇獎而配合家長的要求。

3、家裏不存飲料

既然不想讓孩子成天抱着飲料瓶,那麼家長首先就要做到不買,也不在家裏存飲料。就算偶爾讓孩子解解饞,也應該當場就喝完。

4、父母是榜樣

任何習慣的培養,家長的作用都是至關重要的。您在喝水時,有意到寶寶面前來,同時作出誇張地動作,引起他的注意。榜樣的力量無窮啊!不可任意“浪費”培養習慣的每時每刻。

5、“跟風”效應

孩子們都有一個特點,就是看到其他孩子幹什麼,自己也會跟着幹什麼。建議家長在帶寶寶到社區玩時事先預備一瓶水,只要有其他孩子在喝水,就趕快遞上自己的,一般都能如願。