1.脱掉過多的衣物：但孩子出現發燒時，要把身上多餘的衣物脱掉，這樣有助於身體散熱。
2.艾葉浸泡熱水泡腳：在孩子發燒時可以用艾葉浸泡的熱水泡腳，注意先用開水把艾葉浸泡後，之後待水温適合了就可以泡腳了。
3.多喝水：孩子發燒後一定要多喝温開水，利於排汗，如果是不喜歡和水的孩子，一定要想法也要多喝，比如：水中放一些白糖或者蜂蜜等，這樣孩子就會喝了。
4.温水拭浴：用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉，吸收體熱緩解發燒帶來的不適感。
5.冰袋冷敷：包上毛巾敷在寶寶頭頂、前額、頸部、腋下、腹股溝等處，可以反覆使用。
6.冷襪子水療法：棉襪浸濕套在腳上，再將毛襪套在外面，也就等於穿兩層襪子。發燒時，棉襪浸濕套在腳上，再將毛襪套在外面，也就等於穿兩層襪。當發燒時，棉襪會很快就幹了。此時，將棉襪浸濕再套上，如此重複，會有助退燒的效果。
7.退熱貼： 退熱貼面積很小，退熱效果有限，對於高熱的孩子來説可能會感覺舒服一些，只是一種輔助措施。
8.就醫用藥治療：出現發熱、咽痛的情況，應該及時的進行物理降温，或就醫選擇藥物進行退熱。
寶寶發燒4種情況應及時就醫
1.3個月內的寶寶發燒：3個月以內的小寶寶由於免疫系統尚未發育成熟，不能自行抵禦感染，一旦發燒，建議及時帶去醫院給醫生看看，最好不要自行給孩子用藥。
2.高燒不退：持續高燒下，可使人體營養物質的代謝加快，耗氧增加，加重了人體各個器官的負擔，從而導致臟器功能紊亂，特別是重要臟器，如心腦等，可損壞其功能，所以對持續高熱不退的寶寶，家長千萬不要掉以輕心，最好儘快送醫院，交給專業的醫生來處理。
3.熱程較長的發燒：熱程在2周以內的發熱稱為急性發熱，發熱時間超過兩週為長期發熱。一般來説，急性發熱多考慮是感染性因素所致，長期發熱多考慮自身免疫性疾病等因素，所以，如果寶寶一直髮燒，家長也需要提高警惕，一定要及時帶寶寶到醫院尋找發熱的真正原因。
4.發熱的同時伴有精神狀態差：嘔吐、驚厥、肌束震顫等其他表現，也需要及時就診。
