長期穿胸罩好還是不好，女人一天戴多久的胸罩最好？胸罩是女人出門必戴的“法器”，很多女人靠它撐起自己的胸，那麼常常戴着胸罩好嗎，有人説長期戴胸罩的，特別是連睡覺都戴着的會容易得乳腺癌，是真的嗎？
長時間戴胸罩可能導致乳腺癌
這一研究得到了美國國家癌症研究所新聞發言人的認可，並隨網絡流傳到國內各大網站，讓女性尤其是職業女性心驚膽戰：每天在公共場合超過12小時以上是常事，胸罩究竟是戴好還是不戴好？
不戴胸罩好：中年女性認為，她們已經過了關注乳房美觀的年紀了，保住健康最重要。所以可行的做法是，在秋冬穿厚重衣服時不戴胸罩，春夏季節也儘量選擇那些寬鬆透氣、束縛力不強的薄胸罩，回家馬上摘掉。
戴胸罩好：年輕女性認為，乳房形狀對女性來説十分重要，為了保持美好胸形，胸罩必不可少。況且，這不過是使患癌風險高一點而已，拿這一點點風險和美好胸部相比，肯定是後者重要。
“罪”不在胸罩在於使用不當
“美國癌症研究中心”關於佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關係的調查結果是，長時間佩戴勒緊胸部的胸罩確實不利乳房保健，其原因來自兩方面，一是沒有佩戴合適的胸罩，二是佩戴時間過長。
有調查指出，世界上80%的女性戴着不合適的胸罩。那些因長時間戴胸罩而患上乳腺病的女性，十有八九是因為選擇的胸罩不合適。
因此，專家建議：首先，女性要選擇合適的胸罩;其次，如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的，尤其在12小時以上者，應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩;此外，每天下班回家後，或假日裏不去公共場所時，可儘量解開胸罩，讓乳房“有張有弛”。
但是，值得提醒的是，盲目裸胸也不可取。因懼怕乳腺疾病而拋棄胸罩難免有些“因噎廢食”。胸罩的作用除了保護乳房免受外力擦傷和直接碰撞之外，還能支撐乳房不下垂。
因此，盲目“裸胸”就等於放棄了胸罩塑形和保護乳房的作用。楊海燕説，佩戴胸罩是必要的，關鍵是選擇合適的胸罩，佩戴時間合理。
女人穿內衣的禁忌
夏天快到了衣衫多數單薄寬鬆，內衣在服裝搭配中的地位顯得尤為突出。相信在夏天街頭看到不合體的內衣穿着，即使衣着光鮮、粧面精緻也會讓穿着者的形象大打折扣。小編今天就想讓各位女性朋友進行一次自我檢查，下面這些禁忌你是否犯了呢？
禁忌一：露出肩帶
掛脖領、一字領、抹胸等露出香肩的服裝款式在夏天非常受女性歡迎，但是不少女性實在不懂得尊重自己與他人，依舊緊緊穿着普通款式的內衣，並將兩條肩帶刺眼地露出來，稍微注意的，會換成透明肩帶，但是塑料材質的隱身效果並不完美，甚至在陽光的反射下更加突出。
禁忌二：露出勒痕
穿錯尺碼是內衣穿着中最常出現的錯誤之一。除了不利於乳腺健康，還會讓背部贅肉突顯或是產生壓胸的現象。尤其當穿着輕薄貼身服裝時，就會產生尷尬的勒痕。
禁忌三：露出內衣顏色及款式
如果你不是偏執地想秀出內衣顏色和款式，那麼在穿着透視感較強的服裝時，請慎重選擇內衣顏色。不然展現的可不是時尚氣質，而是略帶低俗的味道。還有，如果你的衣服比較輕薄，或者比較貼身，就避開那些蕾絲鈎花等凹凸不平的繁雜設計，選擇光滑平面的內衣為好。
禁忌四：內衣側漏
這種情況實在太嚴重了，當你穿着無袖的上衣或裙子，是否會站在鏡子前留意抬起胳膊時會不會被人“窺探”到裏面的一切，你的內衣什麼款式什麼顏色，全部被旁人瞭如指掌，別説別人不要臉偷看你，你不知道自己露得多明顯嗎，叫人的眼神無處可逃。
禁忌五：別破壞了通透的美
就像禁忌一一樣，你需要根據當天的服裝款式來決定應該穿什麼樣的內衣。今年流行薄紗通透，很多女孩子穿得可歡了，可是卻把普通內衣照常穿在裏面，不懂得去掉內衣帶子或是換成乳貼，就是這麼“顯山露水”毫無顧忌，無論是從正面、側面，還是背面，內衣這個“暴露狂”無處不在。
禁忌六：忽視內衣功能
穿着微低胸的小背心，卻讓人覺得裏面穿了件大媽級別的內衣，外擴、下垂，胸型簡直不堪入目，明明有不錯的身材，卻忽視了內衣可以塑造美感，你選對內衣了嗎？
這種緊身的挖背小背心很受mm歡迎，但跑出的兩根肩帶卻讓它整個low掉。有個很簡單的方法，拿大號的回形針別一下就行了。
