生命的過程本來就是忙忙碌碌，彷彿一切都是為了生活，為了最簡單的活下去，為了家庭事業等等。我們不必總為某些事或大喜或大悲，因為幸福一直都在你的身邊，只要用心去感受去做到，就會獲得屬於你的幸福。大師希望大家明白，無論是哪種幸福都需要你自己去把握，不要輕易放棄，否則就可能會失去一生的幸福。
一、不要攀比
每個人都希望自己努力向前，不甘居人後，但如果總是喜歡拿自己與他人比較，這對於人生的幸福感與自尊心都是有害的。超靈驗開運大師建議大家，一定不要總與他人攀比，因為人外有人，天外有天，即使你有一時的強過他人，早晚有一天，也一定會有人超越你，更不能因為你自己的某些方面不如他人就灰心喪氣，要相信你也是非常優秀的。人生最重要的是做好自己，要關注自己已經獲得的成就，應懂得知足，而知足者才能幸福快樂。
二、獲得幸福要學會盡情享受美好的瞬間
人們在日常生活中遇到美好的事物時，通常是匆匆觀賞一下了事，回顧親身經歷、令人快樂的時光時可能也是一閃而過。如果時而停下來，用心盡情享受美好的事物，這對增加幸福感與減少抑鬱心理都會有極大的幫助。
三、做事有目標有意義
追求做事有意義的人，不論是學習還是提高品行，他們得到的幸福可能感遠遠超過那些沒有理想與抱負的人，其實每個人都會追求一種成就的感覺，幸福感就在心情愉悦與有價值兩者之間的交匯處，不論在家庭還是在事業工作方面，對每個人來説，他所希望的就是參與的活動既要有快感又要有價值。
四、做事主動些
由做事獲得的幸福感主要取決於你其中付出多大的主動性，當人們在去做某些事情中表現出有創造力、常常協助他人、能提出好的建議，時常主動承擔做力所能及的事情，這都會使他感到自己的付出更有價值，對他人更有影響力，從中得到幸福。
五、重情誼
幸福的人大多有合睦的家庭與親密的朋友，有廣闊的人脈關係。但是對人的一生來説，總是與一些親友為伴是不夠的，人需要的不僅是親情與友情，真正需要是互相的理解與關懷，而愛家庭的人，也一定是一個負責的人，所以他們也更會感覺到家庭的幸福。
六、常常微笑
經常保持面帶微笑，即使你並沒有這種情緒。這聽起來很容易，但做到可能會很難，但如果真能做到就會富有成效，而且微笑也會給你自己帶來好運氣，因為幸福的人看到的是可能性、機會和成功。當他們展望未來時，是樂觀主義者，回首往事的時候，總是回顧經歷中最美好的時光，所以你要學會常面帶微笑，這樣積極的人生觀漸漸就會變成你的習慣，幸福也就會靠近你了。
七、從內心感激他人
對人處事能保持感恩之心的人會更健康，更樂觀，進步更快。能真心感謝曾經幫助過自己的人，他們獲得的幸福感會更高，抑鬱心理會更少，而且能把這種幸福感維持很長時間。
八、傳遞幸福
聆聽朋友傾述，傳授你的快樂幸福給別人，由衷地讚美他人的成功，寬容他人，這些都能增加你自己的幸福感。其實，每個人的生命過程中無法避免會遇到一些不順或痛苦之事，但只要你能勇敢面對，那一切都會變的很美好。
九、付出才有回報，努力就不會後悔
不要為了沒達到某種目的而不開心，無論有求他人或樹立目標都是為了自己生活得充實，如果達不到，也不必失望，更不可説出傷害他人的話，甚至做出違背道德的事情，這是一定不能做的。只要你曾經朝那個方向努力過了，付出過了，結果怎樣都不必後悔。
生命的過程本來就是忙忙碌碌，彷彿一切都是為了生活，為了最簡單的活下去，為了家庭事業等等。我們不必總為某些事或大喜或大悲，因為幸福一直都在你的身邊，只要用心去感受去做到，就會獲得屬於你的幸福。大師希望大家明白，無論是哪種幸福都需要你自己去把握，不要輕易放棄，否則就可能會失去一生的幸福。
一、不要攀比
每個人都希望自己努力向前，不甘居人後，但如果總是喜歡拿自己與他人比較，這對於人生的幸福感與自尊心都是有害的。超靈驗開運大師建議大家，一定不要總與他人攀比，因為人外有人，天外有天，即使你有一時的強過他人，早晚有一天，也一定會有人超越你，更不能因為你自己的某些方面不如他人就灰心喪氣，要相信你也是非常優秀的。人生最重要的是做好自己，要關注自己已經獲得的成就，應懂得知足，而知足者才能幸福快樂。
二、獲得幸福要學會盡情享受美好的瞬間
人們在日常生活中遇到美好的事物時，通常是匆匆觀賞一下了事，回顧親身經歷、令人快樂的時光時可能也是一閃而過。如果時而停下來，用心盡情享受美好的事物，這對增加幸福感與減少抑鬱心理都會有極大的幫助。
