穿塑身衣七年的女孩，在現代社會中，很多女性為了好身材會穿塑身衣，而且也是一種防止長胖的好方法，穿塑身衣也是要有考究的，下面來看看穿塑身衣七年的女孩。
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長期穿塑身衣的變化
塑身衣都是比較緊的，這樣才有固定肌肉的效果，但是不建議長期穿，長期穿著過緊的塑身衣還限制了呼吸肌的運動，胸廓收縮舒張不暢，從而影響呼吸功能，致使兩肺換氣不足，產生胸悶、氣促等症狀。
因此，抽脂後的人一定要遵醫囑穿著塑身衣，切不可自行延長穿塑身衣的時
塑身衣幫助女性改掉不良的習慣，改善體形。塑身衣可以幫助女性改善體形，如駝背、胸部下垂、胸部扁平、胃口突出、水桶腰、肥臀、扁臀，粗大腿、蘿蔔腿等等。
注意是改善，不是改變。塑身是通過推移脂肪來使體形完美，長期穿體形會得到很好的改善。同時因為塑身衣對身體有一個束縛的作用，從而幫女性控制食慾，達到瘦身的效果。
雖然有一定的減肥瘦身效果，但塑身衣絕對不是減肥衣。真正意義上的減肥還是要少吃多運動，塑身只是完美體形，輔助減肥。
婦科剖腹或自然生產後用，這類塑身衣一般集中於胸部、腹部、下肢部這些因妊娠，分娩而外形發生較大變化的部位，可以輔助因激素突然改變而導致的乳腺脹大、子宮收縮、面板彈性回縮等。
塑身衣每天穿多久
一般來講，一天內穿塑身衣的時間不要超過8小時。塑身衣穿的時間越長塑身效果越好，其實一天內穿塑身衣的`時間不要超過8小時，因為塑身衣會使人體基礎代謝減慢。
另外，塑身衣並不是越緊越好，過分地擠壓身體，會影響正常呼吸。如WENNAZ/溫娜姿美體內衣綜合人體工程學、脂肪遊離學等科學原理立體剪裁，合理佈局不同部位所應承受的壓力，解決女性塑形需求。
穿著塑身衣而出現的效果，跟生活習慣、飲食以及時間長短都有關係，穿著塑身衣時最好配合清淡少油的飲食，科學合理的運動量，才能相得益彰，及時見效。
女性所穿內衣過緊或穿上塑身衣，穿戴過緊可壓迫頸部肌肉、血管、神經，累及頸椎造成頸椎勞損、骨質增生，進而又影響椎神經、椎動脈，使病人產生上肢麻木，頸部及上肢痠痛、頭暈、噁心、胸悶不適等症狀、
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女人常穿瘦身衣好不好
不好。為了達到美體的效果，瘦身衣成了愛美女性的寵兒，穿上後馬上見效，贅肉通通被收緊。雖然減肥瘦身衣有如此神奇的塑身功效，但可別掉進減肥誤區裡，瘦身衣不可長期依賴，因為長期穿瘦身衣會造成很多危害，對女性會引起諸多婦科疾病，嚴重影響了女性的身體健康。下面列舉了三個最為嚴重的減肥瘦身衣危害，喜歡穿瘦身衣的MM要注意嘍!
3個瘦身衣的危害：
1、長期緊身束腰，會擠壓腰部脂肪，有礙腰部血液迴圈，容易導致慢性腰肌勞損，並使胃腸受壓而影響血氧供應和正常蠕動，導致食慾不振、消化不良。
2、年輕女性久穿瘦身衣，會對盆腔生殖系統造成一定壓力，直接影響血液迴圈系統，導致盆腔血液迴圈不好。對於未生育過的女性，盆腔血液迴圈不好，會造成盆腔淤血、子宮發育不良等疾病，嚴重者還會造成不孕。
3、久穿瘦身衣會引起婦科疾病，因為緊身內褲會使女性陰部的分泌物聚積，分泌物在溼悶環境中無法散發，會刺激外陰引起外陰炎。而且，塑身衣太緊，易使大腿內部面板磨損引起皮炎及細菌感染，逆行感染又會誘發陰道炎、盆腔炎等病症，從而引發不孕。
所以，女性千萬別為了性感而圖一時之快。要想遠離不孕，生育一個健康寶寶，女性應該避免穿瘦身衣，儘量多以簡約舒適的棉質衣服為主。
收腹褲一天穿幾個小時
懷孕期間，子宮變大，腹壁鬆馳，都會導致產後肚子變大。因此在生產後一週內可以穿收腹褲，尤其是剖腹產的女性，還有助於加速傷口癒合。但收腹褲不能一天到晚都穿，躺在床上或坐的時候可以放鬆。
一天使用最好在8個小時以內;穿收腹褲的效果只是塑形，脂肪不會溶解，也不會排出來，仍需要進行運動和節食來減掉肚子的贅肉。
收腹內褲主要的作用就是收緊腹部贅肉，並且強行減少食物的攝入，預防臀部下垂、加強腹部肌肉恢復，美化大腿。束腹褲有長短之分，迎合不同女性在不同場合的'需求，但是剖腹產的產婦因肚子有傷口，坐月子期間不適合使用。
但是一天24個小時都穿的話，容易造成血液迴圈不通暢。收腹褲不要天天穿著，穿的太久會阻礙面板呼吸，容易的面板病的。總是需要放鬆一下的，收腹褲的效果只是塑形，脂肪不會溶解也不會排出來。穿收腹褲幾個小時已經夠難受了，更何況24個小時。
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影響身體線條，導致肌肉鬆弛。
這並不是真正意義上的體重增加，而是因為身體脂肪在控制後不能自由運動。脂肪被動收縮運動，從長遠來看，會產生惰性，失去應有的彈性，一旦脫下緊身衣，身體就會變得更加鬆弛。你應該仔細選擇一件塑身衣。
激素分泌減少。
緊身內衣與腹部面板緊密擠壓，間接壓迫卵巢，影響激素分泌。雌激素分泌減少會對身體產生一系列的生理、心理變化和身體不適，如情緒不穩定、失眠、盜汗，也會導致月經紊亂、性慾和性生活質量下降，影響生育功能，嚴重可誘發心血管疾病。孕酮分泌不足會影響生育功能。長期壓迫子宮會導致移位，異常子宮位置會導致不孕。
增加外陰感染的機率。
臀部緊繃，薄塑料內衣，可使女性陰部處於封閉的環境中，影響身體的'散熱和出汗。.
外陰通常是溼的，這為厭氧菌的大量繁殖提供了一個有利的環境，成為產生陰道炎等婦科疾病、尿路感染等泌尿生殖系統疾病的潛在因素。如果你在月經期間穿塑料內衣，它會壓迫區域性毛細血管，從而影響血液迴圈，增加會陰摩擦，很容易引起會陰充血和水腫。
影響乳房發育。
因為穿瘦身衣直接影響血液迴圈系統，比如胸部束，使乳房血液迴圈不足，壓迫乳房，使乳房下部血液堵塞，導致乳房腫脹和疼痛。這對青少年發育階段的女孩尤其有更大的影響。
緊身衣不僅對腹部有壓力，而且對乳房也有同樣的壓力，導致乳房特別是南通，特別是在女性長期穿塑身衣的發育階段，很容易導致胸部發育不良。
面板過敏可能會影響呼吸系統。
呼吸是身體與外部環境之間的氣體交換過程。塑料內衣收緊腹部，不僅限制腹部呼吸運動，而且增加肺通氣阻力，使胸部呼吸也受到一定程度的影響。
從長遠來看，長期呼吸不良、通風不足，導致胸悶、全身虛弱等症狀。長太緊的塑料內衣會阻礙面板和外部世界的通風，面板出汗不良，導致毛孔堵塞，色素沉著
