穿塑身衣真的會瘦嗎，穿塑身衣一般不能瘦，通常只能起到塑身的效果。塑身衣通翅相對比較緊緻，如果長時間的穿塑身衣，很有可能會影響到身體健康，下面跟隨我具體瞭解穿塑身衣真的會瘦嗎。
穿塑身衣真的會瘦嗎1
塑身衣其實並不能夠起到很好的減肥的作用，因為通過它的名字，就能夠感覺出來只是在塑身，但跟能不能起到減肥的作用，並沒有直接的關係。
減肥最根本是要做到，每天吃進來所有食物產生的能量，與運動消耗的能量之間，要達到能量負平衡，以此才能夠動員身體儲存的脂肪進行分解和代謝，進而起到減肥的作用。所以要想減肥，其實最關鍵的是要管住嘴、邁開腿，做到飲食有節制，積極的運動，養成良好的習慣，以此才能夠達到真正減肥的目的。而穿塑身衣，只是通過穿了塑身衣所起到的物理的.作用，讓一些肌肉、脂肪和面板在塑身衣的作用下，重新進行了分佈，看上去形體相對來說，有一定的改善，但是對於促進脂肪的分解，並不能夠起到積極的作用。
所以塑身衣可以穿，只是表面上看起來形體變得比較好看，但要起到真正的減肥作用，就一定要把各項減肥措施落實到位，才是減肥的根本。
穿塑身衣達不到減肥的目的，因為穿塑身衣是改變不了脂肪分佈，起不到消耗脂肪的目的，只是可以在外形上使身材曲線達到理想效果。其實塑身衣從根本上達不到減肥的目的，而且長時間的穿塑身衣，還會影響血液迴圈，不利於健康的生活。塑身衣只是商家的噱頭而已，有的人比較懶，又想減肥投其所好，沒有任何科學根據。
穿瘦身衣沒有減肥作用
因為瘦身衣不能改變脂肪分佈，也無法消耗脂肪，只是在外形上使人體曲線達到理想效果，不能從根本上達到減肥目的。此外穿瘦身衣時間過長，可能會影響血液迴圈，不利於舒適、健康的生活。求美者可以通過健康運動、飲食方案或吸脂手術達到真正瘦身的目的。
吸脂手術屬於外科形體雕塑手術，通過負壓吸引方法減少身體多餘脂肪，達到區域性快速瘦身的作用。全身吸脂常見部位有面部、雙下巴、頸部、肩背部、雙上肢、雙下肢、手腳、上下腹部、側腹部、上臀部、下臀部等，但建議到正規醫院，找有經驗的醫生進行操作。
穿塑身衣真的會瘦嗎2
塑身衣的正確穿法
一、連體式塑身衣的穿法
1：穿上胸罩後，將塑身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。
2：將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
3：將右手掌順著大腿外側滑下至大腿2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同右邊步驟再執行一次)
4：再拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鍊，請依個人舒適度同步調整。
5：依據個人身形調整肩帶長度。
6：身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的肉肉撥入罩杯中，最後將宣佈下緣的部位，向上收攏於罩杯中。
7：試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲襠服帖底部，接著調整褲管(腳)，並檢查塑身褲是否平整有不服帖之處。
二、塑身上衣的穿法
1:穿上胸罩後，再套上半身塑身衣。
2:排扣由下至上逐一扣合，如有拉鍊再隨之拉合。
3:依據個人身形調整肩帶長度。
4:將身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的小肉肉撥入罩杯中，最後將胸部下緣的部位，向上收隆於罩杯中。並檢查塑身衣是否平整有不服貼之處。
三、下半身塑身褲的穿法
1:穿上胸罩後，將塑身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲。
2:將雙腳套入塑身衣塑身衣管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆。
3:將右手掌順著大腿外側滑下至大腱2/3處，手掌往後方繞到大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部撥攏(左邊同左邊步驟再執行一次)。
4:試著蹲下數次，確認臀後的`中間線位置是否正確且褲襠服貼底部，接著調整褲管，並檢查塑身褲是否平整有不服貼之處。
購買塑身衣時需要注意的問題
調整型內衣時，要注意它的材質，因為材質決定了品質，目前各家調整型內衣的強調之處都在於特殊材質及獨特剪裁。
材質方面，有太空纖維、萊卡纖維…等，表示他們的舒適性，不過，在購買時要注意它的彈性，有的調整型內衣只有180度，也就是左右的彈性，卻沒有上下的彈性，有的卻是360度上下左右都有伸縮自如，由於肌肉的運動力以上下較大，如果調整型內衣只有左右的彈力，穿起來便會較不自在了。
而剪裁方面，就只有試穿才能發現是不是適合自己，調整型內衣較為貼身也有塑型的功能，每天必需長時間穿著，所以，是否透氣、吸汗就只有試穿了才知道。
此外，調整型內衣款式繁多，功能更是不盡相同，所以，還是一句叮嚀-購買時一定要試穿。
如果你已完全瞭解自己的需求及調整型內衣的功能，那麼不妨可以嘗試這種機能性較強的內衣。不過，調整型內衣並非美好身材的萬靈丹，均衡飲食,動於運動，才是保持輕盈體態的不二法寶!
穿塑身衣真的會瘦嗎3
塑身衣怎麼穿
塑身衣不是區域性形體的調整，而是通過將身體各部位，如腋下的副乳、胃、腹、腰、背等部位的多餘脂肪轉移，收攏到正確合適的位置，使身材凹凸有形，從而在外形上達到瘦身美體的功效。主要的調整方式是將背、肩、腋下的贅肉轉移到前胸，使胸部圓潤、飽滿。通過對背部、腰部的設計，使身材挺撥、避免含胸、駝背引起的頸(腰)椎病。那麼塑身衣怎麼穿呢？
1、穿上胸罩後，將束身衣由內外翻卷折至塑身衣腰部位置，像一條小短褲似的形狀；
2、將雙腳套入塑身衣褲管，由下往上慢慢拉提至臀部，使臀部完全包覆；
3、將右手掌順著大腿，外側滑下至大腿三分之二處，手掌往後方繞至大腿內側，將大腿內側脂肪往上向右邊臀部拉攏；
4、拉起塑身衣上身部分，將肩帶套入兩邊手臂，如有排扣或拉鍊，依個人感受舒適度同步調整,依據個人身形調整肩帶長度；
5、將身子挺直，以手掌虎口由背部至腋下到罩杯邊緣方向，將外露的小肉肉拔入罩杯中，最後將胸部下緣的部位向上收攏於罩杯中；
6、試著蹲下數次，確認臀後的中間線位置是否正確且褲檔服貼底部，接著調整褲腳處，並檢查塑身衣是否平整有不服貼之處就可以了。
塑身衣的材質
面對商場裡薄的、厚的、棉的，普通的、保暖的，林林總總的塑身衣和鋪天蓋地的各種廣告，令人目不暇接。而各種塑身衣都是有本質上的區別，不同的材料各有不同的特點。
絲光棉
絲光棉採用的是100%純棉，經絲光燒毛工藝，產品色彩鮮豔、外觀美觀、光潔度高;穿著舒適，活動自如無壓迫感，且吸溼透氣；而且在穿著時不會起毛，比較輕柔滑爽，有絲綢般的感覺;再加上新穎的款式設計，更具有強烈的現代感，服裝的彈性好，能充分體現人的形體美。
彩棉
作為一種高科技綠色環保生態服裝材料，天然彩棉近年來受到人們的'關注，彩棉是一種原棉纖維，具有色澤柔和，古樸典雅，質地柔軟，無化學有害物質的特點，在整個加工中，不經過任何化學處理，保持了它的天然純度，所以，彩棉服飾的特點就在於綠色、環保、自然、健康。
Modal(莫代爾)纖維
modal是奧地利蘭精公司開發的高溼模量的纖維素纖維，原料採用歐洲的櫸木，先將其製成木漿，再紡絲加工成纖維。因該產品原料全部為天然材料，是100%的天然纖維，對人體無害，並能夠自然分解，對環境無害。它的優點是具有絲綢般的光澤和懸垂感，極為柔軟。具有優良的可染性及鮮豔的色澤，經多次清洗仍保持絢麗多彩。
