近日，泫雅飯量來了，這是怎麼回事呢？大家都知道金泫雅那絕對是高人氣女神，身材性感且跳舞也十分地撩人。那麼，你知道為何泫雅的身材那麼好嗎？如今答案來了，泫雅飯量給你答案。另外還給大家揭曉了你羨慕的女明星的好身材是怎麼來的問題，快去看看了解下
1泫雅飯量怎麼回事？
近日，金泫雅在社交平台上曬出了她一頓的飯量，原來她一頓便當只有一個巴掌大小的量，這對於我們來説，那不就是一兩口的事嘛。
泫雅飯量，看起來就像是正常人的兩口飯而已，這麼少的飯量，粉絲看到表示很心疼。怪不得泫雅身材這麼好呢，原來都是逼出來的。
據悉，泫雅為了保持自己的身材，不僅控制飯量，還堅持健身，非常的自律，果然，好看的小姐姐，都付出了一定的努力的。
2女明星好身材怎麼來的
天下沒有白得的好身材也沒有白得的好氣質，這個大家都知道，有一些人是天生吃什麼吃多少都不會胖，但是畢竟是少數的。那麼，女明星好身材怎麼來的呢？下面給大家介紹幾個，看過後你會付出行動嗎？
1、鄭爽：少吃多喝水，吃也只吃低卡食物
食物方面鄭爽這麼做：愛吃海鮮，多蛋白質少脂肪，自然身體不容易胖起來。還有一定要多喝水，可以促進新城代謝和增加飽腹感。
2、唐嫣：蘋果餐
糖糖的好身材是大家有目共睹，這個你羨慕不來的。
父母瘦，則兒女也瘦，比如：糖糖就是如此，所以吃起東西來也不太忌口，不過，有時也會長上幾斤一出現這種情況，那麼，我們的糖糖就會給自己準備一個蘋果餐了，當肚子餓時就將蘋果往肚子裏塞，再加上她也愛吃蘋果，所以這種蘋果減肥對她來説一點都不以為苦。
3、古力娜扎：晚飯要節制
娜扎的身材保持得非常好，這不僅得益於少年時的舞蹈訓練，她在晚飯的時間裏，絕對只食用水果或是鮮果汁，有可能生成脂肪的食物都是違禁品“。另外，娜扎最愛的食品是水，而且她是個水不離身的人。”我覺得喝水是最健康的，肚子餓了時又可以充飢，所以無論我去哪裏，都會帶幾瓶水。
4、穎兒：少吃多運動
曾經的穎兒是備受吐槽的原因就是她的身材，拍攝《千山暮雪》時穎兒的體重是130斤，她在劇中的很多劇照被單獨截出來，遭到了網友的羣嘲，就是説她太胖了，這些言論被穎兒看在眼裏，於是她下定決定要減肥，每天吃東西只吃三分飽，除了少吃之外每天都在暴走！
