巴厘島SPA
早在十三世紀，巴厘島人就懂得用天然芳草、香料的植物特性來排除體內毒素，促進血液循環，來保持肌膚的柔嫩、光滑；通過冥想、呼吸和身心運動來啟動體內原始能量，來增進身體平衡，恢復活力，抗老回春。
巴厘島有“SPA天堂”的美稱。人們常説説巴厘島是女人的天堂，不享受原汁原味的巴厘島SPA等於沒來過巴厘島。
巴厘島式SPA的特點
巴厘島式的SPA完全使用當地自然的植物及花卉作為主要原料，你會在其中發現很多可以作為食物的原料，比如：八角、椰子、綠豆等等，沒有丁點化學物質添加其中，而且其與眾不同的按摩手法也使受療者享受到別樣的舒適與輕鬆。
巴厘島SPA中的主要元素
最主要的元素是按摩師，在巴厘島SPA的全過程中，有2／3的內容都是按摩，因此按摩師在其中將扮演非常重要的角色，在整個按摩過程中，按摩師不可以用任何方式打擾受療者；
其二是安靜的環境，靜謐輕鬆的環境有利於受療者放鬆與減壓；
第三則是音樂，巴厘島當地特有的民間音樂是實施這種SPA的重要元素，可以讓受療者在不知不覺中放下都市紛繁俗事的侵擾；
第四是香味，略帶刺激的丁香、姜類味道的精油能夠給受療者補充身體能量;
第五是顏色，輕鬆柔和的色彩，可以讓受療者的心情愉快。
巴厘島的SPA都可以上門接送，哪怕你並不做全套SPA而僅僅是做一小時Massage，打電話提前預訂是有必要的，最好先詢問大致的價格，訂好時間、房間（單人還是雙人）和按摩師（男或女，一個還是兩個），至於做什麼內容可以去到再決定。
巴厘島SPA館推薦
Kuta庫塔地區：
1、BaliRatuRelaxation&Spa
交通便當，在太陽百貨旁邊，有種鬧中取靜的感觸感染。房間很大，有一個拍浮池，浴室混堂尚佳，按摩手勁手藝很好，可本身選擇按摩油種類。2小時的療程一般都收費40元美金。
2、NatalieSpa
巴厘島特點LuluSpa，可以預先從網上下載這家店的優惠券，LuluSpa 臉部護理，3小時，每人約30美元。事前打電話到店裏預約，他們就供給免費專車接送。
3、BodyWorks
庫塔地區Spa的老招牌，空間寬闊、代價平實。具有自力而色採光鮮的Spa空間。除一般的美髮、指甲、背部、足部按摩以外，BodyWorks還供給泰式古法按摩和日式按摩，也有附花瓣浴，一個半小時都不到二十美元。
Ubud烏布地區：
1、BaliRatu
BaliRatu烏布分店的Spa按摩讓人放鬆。推薦腿部療程，1.5小時25元美金，會先從背部放鬆後，再從腰部以下按摩，然後加上自選的精油後，才用生薑和往角質敷腿，做完後下半身血液輪迴超好，腿部出格輕盈。
2、JELATIKESTHETI
“JELATIKESTHETI”的療程包含精油MASSAGE、LULUR，中間還有效酸奶洗澡。最後洗淨今後泡花瓣浴的時辰，還會奉上香茗。
3、Zen Spa
烏布鎮上價位很是合理的一家，有一個小小的院子和安息的空間。白日可以看天空的雲和綠樹婆娑，晚上則可以看星星。這裏從往角質、牛奶浴、草本敷臉、頭髮浴到足部護理等療程都有供給。
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