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你不知道的關於酒後危險的事:這幾點你一定要了解

健康養生 閲讀(3.07W)

  你不知道的關於酒後危險的事:這幾點你一定要了解

你不知道的關於酒後危險的事:這幾點你一定要了解

  你不知道的關於酒後危險的事,這幾點你一定要了解。酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。建議酒後用冷水洗把臉,然後坐着休息一會。飲酒過量的,更不要任其自然入睡,要是重度酒精中毒,很可能一睡不醒,這種情況下家人要陪在身邊。

  1.不要馬上去睡覺。

大家都知道酒精是靠臟器肝臟來進行消化的;而人睡覺之後各個臟器的代謝會變慢,長期以往的化就很容易患上酒精肝;如果喝的伶仃大醉那就更不要睡覺了,因為如果酒精無法在肝臟中被稀釋的化是會中毒的,到時候送去醫院那可就麻煩了。

  2.不要馬上洗澡

有些人喝酒之後,會選擇洗個冷水澡來讓自己醒醒酒,其實這個結論是錯誤的。洗冷水澡,不僅不能醒酒還會影響肝臟工作,也容易患上感冒。

有些人就説了,那我洗熱水澡呢?洗熱水澡也不行。熱水澡的熱氣容易讓人產生嘔吐等症狀,本來就已經喝多了,現在熱水一刺激,不堪設想啊——

  3.不要馬上運動。

大家都知道喝酒喝多了之後會很想尿尿,沒錯,酒精是利尿的。頻繁尿尿體內的水分肯定流失的非常的快,這個時候你要是再去運動的話,那身體就會很容易缺水。

 4.不要吃醒酒藥。

市面上的醒酒藥琳琅滿目,但是小編不建議大家在酒後進行服用,醒酒藥看起來是可以讓人暫時擺脱醉酒的症狀,其實只是緩解而已,相反會把醉酒的時間大大的延長。如果想醒酒的化還是多喝一點水來的安全。

 5.酒後不要使用取暖器或電熱毯。

喝酒過量之後,很多人會身體發冷,回到家之後馬上就睡在電熱毯上或開啟取暖器,這是非常不科學的。喝酒之後,血管會擴張,新陳代謝就加快了,血壓升高,心跳加快等等。如果感覺到冷需要取暖的化可以考慮多蓋輩子以及熱水袋較為安全的方法。

  6.不要吃退燒藥

酒精會和多數藥品發生化學反應,併產生有毒物質。尤其不能服用退燒藥,否則其中的羥苯基乙酰胺產生有毒物質,會導致肝臟發炎,甚至永久性損傷。如需服用,建議次日早晨提前1小時服用布洛芬。此外,頭孢類抗生素藥、降糖藥、降壓藥等最好也別吃。

酒後千萬不要立即吹風

不少人喝酒喝得暈暈的,覺得吹風可以使頭腦清醒一下,可是其實不然,喝完酒之後就吹風的話,容易使得酒在血液中循環加快,皮下毛細血管充血,加速身體熱量的散發,更會讓人感覺頭暈、頭痛,誘發嘔吐等狀況。

  酒後千萬不要大量喝汽水等

有些人喝酒,喜歡混合着汽水等飲料一起飲用,或者覺得喝些濃茶、咖啡可以提神醒腦,減少酒醉。其實這些做法都是不恰當的,酒後喝大量汽水,會加快人體對於酒精的吸收,對肝臟十分不利,喝大量濃茶的話,則會讓心臟過於興奮,不利於腎臟,喝大量咖啡的話,則會使缺水加劇。

 喝酒對身體的危害

1、大量飲酒可造成腸粘膜的損傷及對肝臟功能損害,造成急慢性酒精中毒、酒精性脂肪肝,嚴重時還會造成酒精性肝硬化。急性酒精中毒還可能引起胰腺炎。

2、無節制的飲酒,會使食慾下降,食物攝入量減少,以致發生多種營養素缺乏。

3、長期過量飲酒還會使礦物質代謝發生顯著變化,使血清鈣、磷降低及鎂缺乏,這些都能增加骨質疏鬆症的發生。

4、過量飲酒會增加患高血壓、中風等疾病的危險,還會增加患乳腺癌和消化道癌症的危險。

5、長期過量飲酒還可導致酒精依賴症、甚至酒精成癮。

6、過量飲酒還可以改變人的判斷能力,可導致事故及暴力的增加,危害社會安定。