做面膜，就像家裏的定期大掃除一樣，應該養成定期做清潔面膜的護膚習慣，皮膚才會健康美麗。敷面膜也講究步驟，那麼該怎樣敷面膜呢?下面推薦敷面膜的7個步驟，助大家有效地護膚。
一：用温水浸泡麪膜
準備好要敷的面膜。用45℃左右的温水浸泡5分鐘(面膜不用拆包裝)。洗完澡或泡完澡後毛孔張開且肌膚水份充足，這個時候敷面膜效果最好!
二：敷面膜前先用精華液打底
敷面膜前先用精華液打底，有前導及加強的效果。敷美白麪膜先擦上美白精華液，或是先拍上保濕精華再敷保濕面膜。
三：以鼻樑為中心敷上面膜
以人中鼻樑為中心部位敷上面膜，由內而外將面膜紙撫平，推出其中的空氣，外圍部分一定要服貼，否則容易因為面膜紙乾燥而翻起。
四：蓋上毛巾加温，效果更好
將面膜敷上後蓋層乾毛巾增加密閉性，吸收更加容易。一般面膜大概敷15分鐘左右。注意敷上面膜後不要睡着或者敷面膜時間太長，因為水份蒸發後的面膜紙如果比你的臉還幹，會把臉部的水份給吸回去。
五：拿下面膜紙後做按摩
拿下面膜紙後別急着去洗臉，臉上常留有大量精華液，加以按摩能夠幫助肌膚吸收營養成分，不喜歡太黏可用乾麪紙稍作擦拭。
六：塗上乳液鎖住水份和養分
敷完面膜後要保濕，剛敷完面膜後水分和精華還沒被皮膚完全吸收，只是在肌膚表面。如果直接暴露在空氣中會很快蒸發掉，因此敷完面膜後應該馬上塗上面霜或乳液，面霜可以將臉部剛剛從面膜中吸收的水分和精華鎖住，使保濕效果更加長久和明顯。
七：敷完臉還可以敷脖子
敷完臉以後敷脖子從臉上拿下來的面膜還可以用來敷脖子，不僅不會浪費，也可以避免臉和脖子的膚色差距愈來愈大。 袋裏的精華液也別浪費，拿出面膜紙後，袋子裏剩餘的精華液可用來擦拭手腳肌膚，全身一起作保養。
