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如何讓圓臉變成瓜子臉:讓臉變小可以試試這樣做

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圓臉如何變瓜子臉?這樣做可以讓臉變小!圓臉如何變瓜子臉?都説圓臉妹子可愛,可是對她本人來説,還是會希望自己看起來骨感一些,尤其是那些本人並不怎麼胖,只有臉胖的人來説,如果把大臉變小臉的話,看起來將更加完美。

如何讓圓臉變成瓜子臉:讓臉變小可以試試這樣做

圓臉有哪些分類?

水腫型胖臉:這種型的胖臉算是比較常見,就是屬於那種早上起來臉明顯腫大一些,形成這種水腫型體質的原因一般是平時的飲食方面吃的過鹹或過甜,另外,久坐不喜運動也會造成血液和淋巴循環不良,從而形成水腫。而睡眠不足更會使身體新陳代謝紊亂,導致水腫症狀更嚴重。

圓臉如何變瓜子臉

脂肪型胖臉:這種臉型的人一般臉上肉比較多,圓鼓鼓的,有點類似嬰兒肥。一般形成的原因是平時飲食有點挑食,導致營養攝取不均衡,還愛吃油炸食品,使脂肪堆積,再加上皮下脂肪燃燒率低,臉部缺乏運動,臉部脂肪自然也就越堆越多了。

肌肉型胖臉:這種臉型的臉頰兩旁肌肉會比較明顯,腮幫子很健碩,整個臉部很緊繃,特別是女生的話,會給人太man的感覺。形成這樣的臉型可能與你平時的工作生活有關,可以反思一下自己是不是壓力太大了,你是否經常咬緊牙關,使得臉部肌肉過度緊張了。

如何讓圓臉變成瓜子臉:讓臉變小可以試試這樣做 第2張

圓臉如何變瓜子臉?

(一)彈珠瘦臉

1、早晚洗完臉後不要用毛巾擦乾,用手輕輕的把臉拍幹。

2、拍幹以後用我們平時用來玩的小彈珠在臉上來回滾動,哪裏的肉多就滾哪裏,一個月不到肉肉就自動消失。

Tips:這個方法的效果可以很明顯的話,是因為小彈珠令臉上的血液循環順暢,所以皮膚還會變的紅潤有光澤。

二)左右撇嘴

雙脣輕閉,嘴脣先往右邊撇,保持10秒,再往左邊撇同樣10秒,兩邊輪流3次以上。剛開始如果不習慣,不妨配合眼神一起左右轉換。這一小動作可以強化臉頰及嘴角肌肉,幫助胖嘟嘟的小腮幫快速消失掉。

按摩可以讓圓臉變小

向上提升:把雙手放在額頭上,兩個食指做V字形,然後用中指置於鼻部,提起鼻翼,保持10秒鐘就好。滑動按摩:兩手用中指和無名指指腹由鼻尖至前額交替地輕輕的向上推動按摩,按摩的同時注意用力拉起鼻尖肌肉,到前額後保持十秒,恢復自然,多做幾組。

拇指提升:把四指放在下頜處,四指手指呈V字形,緊貼着下巴和頸部肌肉,用力向兩邊儘可能的推拉,感覺下巴的肌肉被拉緊後放鬆,手指慢慢的恢復要原位,重複即可。

圓臉如何變瓜子臉

循環提升:不動肩膀,用左手的中指和無名指按壓住位於下巴中心的地倉穴,用右手的中指和無名指沿着順時針方向滑動到嘴脣上方的人中穴,堅持六秒鐘即可。之後再慢慢將右手的中指和無名指沿着逆時針滑動初始位置,重複五次即可換邊。

圓臉如何變瓜子臉是不少妹子的夢想,但是因為方法不當,所以並不是所有人都能實現讓臉變小的願望。如果是這種情況的話,可以藉助化粧的改造作用,讓看起來肉肉的臉看起來緊緻一些,以達到視覺顯瘦的效果。