對於女人來説，臉上不能出現任何問題，更不用説是斑點了。但是總有一些因素，會讓女人的臉上出現色斑。臉上出現了色斑，雖然可以使用各種化粧品來進行遮掩，但是這只是治標不治本，只有從根本上解決了斑點的問題，咱們才能舒心。那麼，祛斑的有哪些好方法嗎？有哪些很好的祛斑產品嗎？
祛斑的有哪些方法
1、中藥調理
當身體的血液循環不暢通的時候，很容易會出現色斑，所以有時臉上出現色斑，是身體出現問題的訊號，可以使用中藥調理，讓身體保持最佳狀態，從而臉上也不會出現色斑痘痘之類的問題。
2、服用蜂蜜三七粉
三七粉不但有着保健養生的效果，同樣還有美容養顏的功效，長斑點的女性每天每次取一克三七粉，加上兩勺山野蜂蜜，倒入一杯温熱白開水調勻慢慢喝下，早晚各一次就可以。另外一禮拜兩次用三七粉和蜂蜜調成面膜敷臉，一般一個月之後就會有很好的祛斑、美白的效果。
3、蒼耳子粉祛斑
這個辦法比較適合已婚已育女性，這些容易長斑的女性大多數都是氣血失和導致的，那麼可以去藥店買來蒼耳子，直接磨成粉，加上清水攪和後沉澱，將蒼耳子撈出來晾乾，然後再細細磨成粉，每天三次飯後服用兩克，效果是很好的。
4、胡蘿蔔汁
最有效的祛斑方法，把鮮胡蘿蔔研碎擠汁，取10毫升～30毫升，每天早晚清潔臉後，用胡蘿蔔汁拍臉，待幹後再用塗有植物油的手輕拍面部。此外，每日喝1杯胡蘿汁也有去斑作用。因為胡蘿蔔中含有豐富的胡蘿蔔素，在體內，胡蘿蔔素可轉化為維生素A。維生素A能起到滑潤、強健皮膚的作用，還可以改善皮膚粗糙及雀斑。
5、做好防曬工作
面對強烈的紫外線，我們的皮膚可能會有所損傷，然後就會形成小色斑以及雀斑。因此，想要祛斑的話日常的防曬是不可缺少的。
有哪些很好的祛斑產品
1、SK-II全新精研祛斑精華液
適合人羣：色斑密集的人羣
祛斑效果：SK-II全新精研祛斑精華液能有效對抗的不僅是已經存在的色斑，還有“隱斑”，因而能夠防止未來色斑的形成。臨牀研究結果顯示，“隱斑”和可見色斑在短短4周內都明顯減少。價格有點昂貴，但確實是一款很有效的祛斑產品。
2、倩碧晶採嫩白精華露
適合人羣：膚色暗沉的人羣
祛斑效果：倩碧晶採嫩白精華露將強效功能藴含於極易吸收的配方中，令肌膚感覺絲滑，光潔和柔軟，並能給予肌膚預先滋潤。它運用了一種全新的強效抗氧化複合劑，特別具抗組胺活動功效，以平息肌膚刺激和炎症，能快速代謝剝落斑點。但是針對密集色斑效果一般。
3、瓷肌中藥淡斑組合
祛斑效果：瓷肌祛斑系列產品藉由獨特的麥拉寧破解技術，有效調節導致肌膚變黑及斑點的麥拉寧黑色素形成，迅速破解、擊散過量聚集的黑色素細胞，使麥拉寧黑色素呈遊離狀態浮出表層，讓其隨角質層脱落，進而有效淡化頑固色斑。
4、相宜本草美白祛斑膏
祛斑效果：首先從相宜本草美白祛斑膏的吸收度來講，算略遜一籌。比較粘稠，抹在肌膚上很難均勻塗開，塗抹完以後，皮膚有點油膩。用吸油紙壓在臉上，會有油粘在吸油紙上。15天就能淡化色斑，肌膚均勻度上升。但是但用祛斑膏的祛斑效果有限，要配合相宜本草的其它產品一起使用，才能達到30天祛斑的效果
女人臉上長斑的原因有哪些
1、不做好防曬措施
容易患黃褐斑的人士儘量減少外出曬太陽或加強防曬，如撐遮陽傘或外塗防曬霜，避免在上午10時至下午4時（尤其是夏天）在陽光下暴曬。
2、濫用不良化粧品
有些女性長年大量使用化粧品。化粧品中含有的有害成分如防腐劑、殺菌劑、金屬、色素和香料等，長時間積累起來的有害成分可導致一系列皮膚病，黃褐斑就是其中的一種。
3、患慢性疾病
大多數女性患生殖系統疾病如月經不調、痛經、子宮附件炎、不孕症等均可造成黃褐斑，這些主要是由於內分泌失調引起的。另外，慢性胃腸疾病、甲亢、肝病、結核病、腫瘤等也可引發黃褐斑。
4、電腦輻射
長期面對電腦不僅會增加長痘的可能性還會讓視力下降、膚色暗沉，甚至生出輻射斑。然而，工作離不開電腦，因此就要在日常生活中注意防曬和隔離。
