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冬季護膚步驟:教你如何護膚保濕,冬季保養技巧

護膚 閲讀(3.2W)

秋冬天氣比較乾燥,不注意保養皮膚就會出現乾燥,紅癢,脱皮等等肌膚問題。冬季護膚步驟你知道嗎?冬季正確的護膚保濕很關鍵,如果你想了解冬季護膚保濕小知識和小編一起看看吧。

冬季護膚步驟:教你如何護膚保濕,冬季保養技巧

冬季護膚步驟一:潔膚水温

寒冷的冬天,你是不是在用熱水洗臉?洗完後臉上會變得非常緊繃,這是因為水温太高,使臉上的水分揮發的更快,僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那麼幹燥,就把洗臉的水換成冷水吧,冷水不但能給肌膚保濕,還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用温水清洗第一遍,再使用冷水洗淨。

冬季護膚步驟:教你如何護膚保濕,冬季保養技巧

冬季護膚步驟二:潔面奶

第二步就是洗面奶的選擇了,乾燥的皮膚選擇温和的含有氨基酸成分的保濕效果強的洗面奶,無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品,也不能使用太強的,洗的時候尤其注意T字部位要清潔乾淨。

冬季護膚步驟三:去角質

角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏,每星期給肌膚去一次角質。去完角質後,再用清水徹底洗淨,一定不能殘留。

冬季護膚步驟四:化粧水

做完肌膚的清潔工作後,就要使用化粧水給肌膚補充水分了,收斂性的化粧水可以幫助肌膚縮小毛孔。將化粧水倒在化粧棉上,並使其充分吸收。然後由內向外順着肌膚的紋理擦拭,這樣才不會過分拉扯肌膚細紋的出現。如果額頭與鼻子部位油脂分泌較多,可以適當延長測試時間。或者先將化粧水倒在化粧棉上,用拍打的方式,將化粧水塗在臉上。最後充分拍打臉部各個部位,幫助對化粧水的吸收。

冬季護膚步驟五:保濕霜

接着就要給肌膚一整天的保濕了,使用天然温和的保濕滋潤霜,在拍完柔膚水之後塗抹上,能更好的吸收。特乾燥的皮膚可使用乳液性的,那種所含的滋潤性油分強點,能更好的滋潤肌膚。

冬季護膚步驟六:隔離霜

出門前一定要擦好隔離霜哦,使用帶有防曬效果的隔離霜。隔離霜可幫助你隔離外界的污染,防止冬天較弱的紫外線,還可以提亮你的膚色。

冬季護膚步驟:教你如何護膚保濕,冬季保養技巧 第2張

冬季護膚步驟七:卸粧

結束了一天的工作,清潔臉部前一定要把卸粧的工作做好哦,使用卸粧油對肌膚進行卸粧,眼脣部位使用專用的卸粧液。一定要清除乾淨,不然會容易堵塞毛孔,帶來暗沉的肌膚。

冬季護膚步驟八:面膜

清潔好臉部後,在睡前給肌膚做一個深層的補水面膜吧,既給肌膚補充了水分,還能緩解下疲勞。將冰冷的面膜放入45℃左右的温水中浸泡幾分鐘再撕開敷好,能更好的吸收哦。

冬季護膚步驟九:保濕精華

最後一步了,做好面膜,肌膚表面的水分滿滿的了,要馬上進行保濕鎖住這些停留在表面的水分,不然也會很快的揮發。取適量的保濕精華塗抹在臉上,進行適當的按摩,讓肌膚更好的吸收,最好美美的睡一覺吧,讓肌膚在睡夢中更好的去吸收。

除了正確護膚步驟,冬季保濕也很關鍵,冬季保濕攻略都有哪些?

潔面保濕攻略:

潔面的步驟當然必不可少,但是不可迷信其保濕功效,還是要在潔面後的保濕步驟裏下功夫,建議購買保濕類的精華和麪霜,在使用完精華之後再用面霜鎖住水分和滋潤,達到雙重保濕的效果。

潔面後保濕攻略

洗臉後的2分種內先擦爽膚水:保濕噴霧能降低皮膚表面温度,需用棉片擦拭型的化粧水則能軟化角質,平衡酸鹼度。之後擦上保濕平衡的精華液,它不會讓皮膚感到憋悶、厚重,反而能持續輸送水分到達皮下,加快肌膚對營養的吸收。然後再在肌膚擦上保濕霜,或敷一片保濕面膜加強水分輸送,鞏固保濕效果。

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柔膚水保濕攻略:

大多數柔膚水都不具備鎖住水分的作用,所以在補水後,還應擦上鎖水啫喱或乳液,並使用毛孔收縮產品,才能完成保養功課,調理出緊緻柔滑的光潔肌膚。補充養分,持之以恆。洗臉後堅持使用恰當的滋潤護膚品,調理肌膚水油平衡。

如何使用精華保濕攻略:

現在就來教大家如何使用精華,護膚品的使用順序要依照吸收性能來,越容易吸收的要放在最前面,比如順序是:爽膚水、精華、乳霜……順序顛倒會影響肌膚的吸收,護膚效果也會大打折扣!如果皮膚不是很乾,保濕精華可以省略。另外營養性的精華究竟什麼時候使用?並不是説25歲一定是個分界線,只要你覺得自己的皮膚在一般的護膚品下已屬於狀態不佳的情況,如總是出油、或者起皮,就是你需要用精華來給肌膚密集修護的時候了,但是記住,精華一定要在面霜之前使用。

 秋冬季節日常皮膚保養的小技巧:

清潔動作要輕柔

每天清潔肌膚時,要避免過度拉扯肌膚,建議做清潔動作時可以用中指及無名指的指腹,比較不會造成肌膚的負荷。秋冬季的肌膚更需要油脂的滋潤。起泡泡的洗面皂和卸粧油會洗去臉部過多油脂,使得肌膚失去對乾冷氣候的抵抗力。 現在,就換掉它們吧。

隨時注意保濕

每天攝取2000CC的水份,並且隨時攜帶保濕產品、適時補充,避免肌膚出現乾燥的細紋。冬天最重要的就是保濕工作,我們都同意。冬季的皮膚比較幹,比較敏感,相對於其它季節而言,你更要注重肌膚的健康和修護。

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做好防曬工作

不要以為到了秋冬季節,陽光沒有那麼強烈,就不用做防曬工作,肌膚不會受到紫外線的傷害。其實美白是不分季節的,肌膚任何一個季節都有可能會變黑,而且特別在秋冬季節,皮膚的新陳代謝的速度會慢下來,導致曬黑以後的肌膚就很難白回來了。

多攝取抗氧化食物

暗沉膚色與體內營養均衡有關,所以食補不可缺少。經常吃一些能夠使肌膚紅潤的紅黃色蔬菜,如西紅柿、胡蘿蔔、花菜等,它們含有豐富維生素E,能促進肌膚 光滑,改善晦黯的膚色。水果類要多吃葡萄、木瓜、西柚、獼猴桃,這些水果含豐富的抗氧化劑,幫助排出體內過多的遊離基,同時又有助加快身體血液循環。

秋冬天氣比較乾燥,不注意保養皮膚就會出現乾燥,紅癢,脱皮等等肌膚問題。冬季護膚步驟你知道嗎?冬季正確的護膚保濕很關鍵,如果你想了解冬季護膚保濕小知識和小編一起看看吧。

冬季護膚步驟:教你如何護膚保濕,冬季保養技巧

冬季護膚步驟一:潔膚水温

寒冷的冬天,你是不是在用熱水洗臉?洗完後臉上會變得非常緊繃,這是因為水温太高,使臉上的水分揮發的更快,僅有的油分也被洗掉了。想要使臉上不那麼幹燥,就把洗臉的水換成冷水吧,冷水不但能給肌膚保濕,還能增加皮膚的抵抗力。油田肌膚可以先使用温水清洗第一遍,再使用冷水洗淨。

冬季護膚步驟:教你如何護膚保濕,冬季保養技巧 第5張

冬季護膚步驟二:潔面奶

第二步就是洗面奶的選擇了,乾燥的皮膚選擇温和的含有氨基酸成分的保濕效果強的洗面奶,無泡沫型的是最好的選擇。而油性的可以使用一些帶有點去油力的產品,也不能使用太強的,洗的時候尤其注意T字部位要清潔乾淨。

冬季護膚步驟三:去角質

角質的去除可以讓你告別冬季暗沉、粗糙的肌膚。使用小顆粒的去角質膏,每星期給肌膚去一次角質。去完角質後,再用清水徹底洗淨,一定不能殘留。

冬季護膚步驟四:化粧水

做完肌膚的清潔工作後,就要使用化粧水給肌膚補充水分了,收斂性的化粧水可以幫助肌膚縮小毛孔。將化粧水倒在化粧棉上,並使其充分吸收。然後由內向外順着肌膚的紋理擦拭,這樣才不會過分拉扯肌膚細紋的出現。如果額頭與鼻子部位油脂分泌較多,可以適當延長測試時間。或者先將化粧水倒在化粧棉上,用拍打的方式,將化粧水塗在臉上。最後充分拍打臉部各個部位,幫助對化粧水的吸收。

冬季護膚步驟五:保濕霜

接着就要給肌膚一整天的保濕了,使用天然温和的保濕滋潤霜,在拍完柔膚水之後塗抹上,能更好的吸收。特乾燥的皮膚可使用乳液性的,那種所含的滋潤性油分強點,能更好的滋潤肌膚。