相信對於護膚有一些經驗的人都知道，不同的膚質要選擇不同的護膚方式，如果不注重這一點的話，很可能事倍功半。一般情況下皮膚分為：乾性皮膚、油性皮膚以及混合性皮膚三種。那麼，如何區分油性皮膚和乾性皮膚呢？油性皮膚又該怎樣護理和改善呢？
油性皮膚和乾性皮膚怎麼區分
1、乾性皮膚
乾性皮膚皮面上來説就是皮膚比較乾燥，並且由於油脂分泌少顯得皮膚很乾淨，細膩毛孔也不會非常的明顯。乾性皮膚的皮膚角質層水分非常低，皮膚皮脂分泌量比較少，這就是皮膚乾性的原因。
乾性皮膚也有缺點就是會缺少光澤，並且容易長出小細紋，伴隨着一些毛細血管發紅，容易因為外界的刺激引發敏感症狀。同時用手摸臉的時候還會覺得很乾，臉的直觀感受是比較緊繃，不光滑。
2、油性皮膚
油性皮膚就是在我們常説的t區也就是額頭到鼻子鼻翼這個區塊容易出現油光，油性皮膚的角質層比較厚，但是看起來臉色容易蠟黃。由於油脂分泌旺盛，所以皮膚彈性很好不容易衰老，但是也容易因為灰塵和髒東西而引起的皮膚感染和痤瘡。
油性皮膚的好處就是不會過於敏感，對於物理性以及化學性的刺激耐受性非常強，不容易過敏。對於在青春期發育的年輕人很容易因為油性皮膚而長痘痘。
油性皮膚為什麼愛出油
事實上，臉上愛出油是因為臉上油水不平衡造成的。正常的説，一般人臉上的皮膚是一種正常的水油狀態，如果水油失去平衡，臉部的皮脂腺以及汗腺的分泌就會變得混亂。
如果皮膚保養不正確，或者壓力過大，因為這些因素導致皮膚變得乾燥的時候，臉部會分泌更多的油脂來防止臉上的乾燥，這個時候，就會造成水油平衡失調，這也是臉上愛出油的原因。
油性皮膚怎麼改善
1、冷熱水洗臉
先用40度左右的熱水洗臉讓毛孔張開，用洗面奶（不含皂基）等清潔用品清潔面部，冷水就是為了讓你的毛孔收縮，減少皮脂分泌。這種方法洗臉，一天至少早晚兩次洗。
2、適當的給皮膚補水
用護膚品的朋友注意，在南方天氣環境比較潮濕的情況下，使用補水精華液就足夠了，而如果你在北方，膏霜這類補水產品往往更適合，膏霜雖油，但能長久保濕，特別適合乾燥的環境。
3、注意膳食和作息時間
如果你想要改變你的皮膚愛出油的這種狀態，要注意自己的飲食，建議做到飲食清淡，不要暴飲暴食少吃一些辛辣刺激的食物。
油性皮膚選擇什麼樣的洗面奶
油性皮膚油膩，是因為皮膚深層缺水，皂基洗面奶是不能用了，氨基酸類洗面奶最適合油性皮膚長期用。它的PH值與肌膚接近，再加上氨基酸是構成蛋白質的基本物質，與皮膚比較親近，還適合敏感性肌膚。
1、freeplus洗面奶
只需要一點點泡沫就很多很多，這款也是敏感肌以及孕婦專用的，無任何添加劑，非常安全，泡沫很細膩，有時候不小心進入眼睛也沒有別的洗面奶那麼辣眼睛，這大概這就是它無添加的好處吧。
2、sk2護膚潔面霜
優越洗淨力與肌膚pH值相當的弱酸性配方﹐藴含SK-II PiteraTM 、水解亞麻子提取物及保濕成分。泡沫不怎麼豐富但超級細膩，白色乳液質地有很好聞的玫瑰花香味，温和而具有優越潔淨力。
3、SUISAI酵素潔麪粉
小小的一顆特別容易方便攜帶，出差旅行都可以使用，尤其是參加會議卸除濃粧後可以使用一顆，能夠更加深層清潔毛孔，讓彩粧無殘留，不過説到底，這還是一種去角質的產品哦~ 所以小仙女們使用頻次不能太高，保持一週3次左右就足夠啦!
4、旁氏米粹洗面奶
作為一枚平價版的氨基酸潔面，它已經把優勢發揮到極致，不添加人工色素，泡沫細膩無殘留，絕對温和不刺激。就是膚感有點不大舒適，但好在洗完不緊繃，不假滑。清潔度也剛剛好，很適合皮膚屏障已經受損的朋友。
