春季過半，氣温忽冷忽熱，前有柳吹雪後有花粉橫飛，想避開都難！平日裏出門，口罩防霧霾墨鏡抗邪風，活在帝都可真真是不太容易。這個季節稍不留意就容易引起泛紅過敏、暗沉水油不均等問題，嚴重的話甚至是塗什麼護膚品都疼，到那時再想到護理可就難啦！那麼季節交替怎麼破？
每天清潔別偷懶
無論任何時候，清潔都至關重要。現在的空氣不乾淨，再加上每天的彩粧殘留，如果不認真清潔的話，這些污垢都積攢在皮膚上，痘痘和閉口什麼的蜂擁而上可夠你喝一壺的。注意，就算晚上粧容脱光也要卸粧洗臉。如果此時皮膚狀態不佳或者是有過敏等現象，可以選用一些質地温和舒緩的卸粧、潔面產品。
謹慎選擇護膚品
在容易致敏或者敏感的非常時期，最好謹慎選擇護膚品。一些比較刺激的成分或者功能性比較強的產品就要暫時停止使用，避免給肌膚造成過重的負擔，也避免加重過敏的現象。此時可以選擇一些温和的基礎的護膚品，幫助肌膚舒緩和恢復。
慎用去角質產品
在皮膚狀態健康時，去角質可以一週一次，也是不適宜過於頻繁的。如果頻繁並長期使用，很容易破壞肌膚的天然鎖水膜，導致肌膚變得越來越乾燥。因此，乾性肌膚應減少使用頻率，每週1次已是上限。而且，當換季時節出現敏感，一定要儘量停止去角質或者帶有什麼“煥活”之類字眼的護膚品，避免加重敏感。
防曬別放鬆
很多姑娘在敏感時期就採用“三不政策”，不用功能性護膚品，只塗水乳。但是防曬最好還是不要省略的。如果你覺得塗完防曬臉還是有些難受，可以選擇使用無添加的產品，配合口罩。省去這一時的方便，讓皮膚變得暗沉或者長了斑那就得不償失了。
舒緩保濕最重要
大部分敏感還是由於肌膚的平衡被打破從而產生的應激反應，因此這個時候恢復肌膚本來的狀態才是最重要的。基礎護膚為肌膚補充水分，舒緩成分讓敏感的部分鎮定下來，在護膚步驟結束後用手輕輕按摩幫助吸收。必要的時候還可以敷一些舒緩面膜。
當然，要擁有好皮膚，平時的飲食習慣和作息也很重要。儘量少熬夜，多攝取富含膳食纖維、維生素C、E的食物，例如新鮮的蔬菜、水果、牛奶、蛋類、肉類等等，幫助肌膚由內而外地調養。
