我們的嘴脣一旦到了寒冷乾燥的冬天就會變得非常的乾燥，嘴脣乾燥嚴重可能會引發嘴脣乾裂脱皮的現象。那麼嘴脣乾裂、嘴脣乾裂脱皮是什麼原因呢？愛美麗的你遇到了嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？引起嘴脣乾裂起皮的主要原因是，體內的津液匱乏，已經不能滿足脣部皮膚的水分保障的程度。那麼嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？教你8大護脣小祕訣，在乾燥的季節，保護好你的雙脣吧。
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？嘴脣乾裂脱皮是什麼原因
天氣乾燥、缺少水分
常見季節性，秋冬乾燥的季節尤為明顯。氣候乾燥，很容易嘴脣乾裂。嘴脣部位是粘膜，沒有汗腺也沒有油脂分泌功能,，所以在乾燥的季節裏，嘴脣會容易發乾，而且這個時候人很多人會用舌頭去舔嘴脣或咬嘴脣，但卻很快被蒸發掉，同時再帶走嘴脣上本來就匱乏的水分，導致了嘴脣越幹越想舔，結果越舔嘴脣而越乾的惡性循環，造成了嘴脣的乾裂裂口和脱皮。
判斷標準：缺少水分導致的嘴脣乾裂具體表現是在嘴脣或嘴角處堆積死皮。
身體缺少維生素
判斷標準：如果是嘴角開始乾裂，口角有白色分泌物，是缺少維生素的現象，應注意內在調理。
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？嘴脣乾裂與人們日常生活中新鮮蔬菜吃得少、人體B族維生素攝入量不足有關。人體的嘴脣周圍一圈發紅的區域叫“脣紅緣”，它的濕潤全靠局部豐富的毛細血管和少量發育不全的皮脂腺來維持。
由於秋冬季人體皮膚黏膜血液循環差，如果新鮮蔬菜吃得少，人體維生素B2、維生素A攝入量不足，就會幹燥開裂。
脣炎
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？如果總是感到嘴脣乾裂，有可能是維生素B2缺乏、消化不良引起的，也有可能是慢性脣炎，最好請醫生幫助診斷。
脣炎往往在年輕人中高發，一些不良習慣是誘因，嘴脣乾了就去舔或咬，會導致疼痛加重、脣部出血、感染，創口難以癒合，反覆發作，形成惡性循環，拖延數天後發展成慢性脣炎。口腔有疾病，也會導致嘴脣乾裂，所以還要注意口腔清潔。如果脣部乾裂、結痂長期不愈，應及時到醫院就診，對症治療。
身體因素
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？對某些化粧品或陽光過敏的人，情緒波動幅度過大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人體內組織液滲透壓的降低，導致排水過多而組織液則缺水，煙酒辛辣刺激等均易引起嘴脣乾裂。
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？8大護脣小祕訣
1、脣膏選擇簡單的
現在市面上的潤脣膏種類很多，有管裝的、盒裝的，還有不同的味道、質地和功效，價格也從幾元到幾百元不等。買潤脣膏，選成分簡單的即可，只需含有甘油等基礎滋潤成分，就能對嘴脣起到保護作用。
2、嘴脣乾了不要舔
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？乾燥的天氣，嘴脣更容易發乾，很多人喜歡用舌頭舔來緩解乾燥，其實這種做法是錯誤的。
舔脣只會讓脣部皮膚保持暫時的濕潤，因為唾液中含有澱粉酶，水分蒸發留在嘴脣上會加重其乾燥，進而導致“越舔越幹”。如果舌頭不停地舔嘴脣，唾液中的細菌帶至裂口中而引起感染，形成舔瘡。
3、忌食過辣食物
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？辛辣的食物會對嘴脣產生刺激，使乾燥惡化。一些食物如變態辣烤翅，上面的辣椒粉會強烈地刺激脣部黏膜，導致潰爛，甚至起水泡。
4、使用脣膏要得法
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？最好在出門前、塗口紅前和睡覺前，使用含有維生素C、維生素D和維生素E油等，且具有良好保濕修復功能的潤脣膏；再用柔和的面巾紙輕壓脣部，達到雙倍功效。
5、使用脣膏次數不宜過多
一般人一天使用1—3次；嘴脣特別乾的，可以在吃飯或喝水後立即塗上潤脣膏。
6、嘴脣起皮不要撕
別用手撕脱皮，這樣有可能將脣部撕傷；可先用熱毛巾敷3—5分鐘，然後用柔軟的刷子刷掉脣上的死皮，再塗護脣膏；脣部總髮幹最好不要塗口紅。
7、巧做凡士林脣膜
在雙脣塗上一層厚厚的凡士林；依照脣部的需求，剪下適當大小的保鮮膜敷在脣上，如此一來就能將滋潤鎖進雙脣。
在敷了保鮮膜的嘴脣上，再覆蓋上熱毛巾，停留約10—20分鐘；用手指輕輕地按摩剛熱敷完的雙脣，像彈鋼琴般由脣中間往外的方向輕點即可。
8、注意日常飲食
嘴脣乾裂脱皮怎麼辦？飲食防治口脣乾裂，應攝取食性平和或汁液比較多的植物。這種植物內的汁液不同於我們日常飲用的水，它們更容易被我們的身體所利用。
如桑椹、甘蔗、香蕉、西瓜、甜瓜、枇杷、芒果、梨、羅漢果、柿子、菠蘿、椰子、荸薺、蓮藕、生菱、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、茶葉、菊花、蜂蜜、冰糖、食鹽等。
⑴多吃新鮮蔬菜，如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿蔔等，以增加B族維生素的攝取。
⑵及時補充足量水分，充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴脣乾裂。
⑶另外，除了上面提到的飲食防治法外，口脣乾裂者應戒煙，少飲咖啡。
