1、用乾洗香波。將乾洗香波均勻的抹在髮根位置，然後彎腰讓頭髮下垂，這個時候你可以用手指弄一下頭髮，抓出自己想要的造型。
2、深側分。如果起牀晚了沒時間打理頭髮，不妨試試將頭髮深側分，這樣看起來會感覺頭髮比較多。絕對是蜜TIPS。
3、假髮片。以假亂真其實也是比較討巧的方法，用2-3片假髮片插入兩層頭髮當中，處理好細節相信會無懈可擊。
4、選擇合適你的洗髮香波。每次洗頭要仔細，邊洗頭邊按摩頭皮有利於毛囊健康，能強健髮根，讓秀髮更濃密。
頭髮稀疏怎麼回事
1、遺傳。如果你的爹地或媽咪髮量比較少，那不好意思，你有可能會遺傳他們的“缺陷”基因，天生頭髮稀疏。
2、洗髮水用量過度。其實頻繁洗頭也會令頭髮變稀疏，每次清潔後頭皮油脂幾乎被洗掉，這樣會使頭皮變薄，水分流失，頭皮變乾燥。
3、發線一成不變。隨着年齡增長，髮質會因為毛鱗片變薄，彈力和張力會減弱，這樣頭髮的皮質層也會有偏差，頭髮會越來越細，給人感覺頭髮是越來越少，越來越稀疏了。另外因為發線部位的頭皮，承受了較重的頭髮分量，日積月累，會造成頭皮不健康，時常更換髮線，就可以讓頭皮可以有喘息的機會。
4、缺鐵。缺鐵會貧血，也可能會令頭髮變稀疏。不當的飲食會導致頭髮稀少、乾燥、多油、沒有光澤，大家記住補充鐵質和各種營養元素咯，從均衡飲食開始吧。
頭髮稀疏適合植髮嗎
據瞭解，要不要選擇植髮要根據情況而定。如果天生的髮量少，是沒有辦法通過植髮手術來改善的。如果是由於脱髮導致頭髮稀疏，尤其是頭頂頭髮變得特別稀疏，這種情況，如果你通過檢測發現自己符合做植髮手術的條件，是可以通過頭髮加密手術來改善。
如果你對植髮這種方式有點抗拒，不妨試試用生薑和荷荷巴油來滋養秀髮，用生薑沫和荷荷巴油洗頭，也能刺激頭髮生長，想頭髮變濃密可以試試。
頭髮稀疏適合什麼髮型
1、麻花盤頭。髮質細軟看起來也會給人沒什麼頭髮的感覺，其實你可以從前額開始編辮子，之後將辮子盤繞過腦勺，DIY完後看起來很精緻秀氣。
2、魚尾編髮。頭髮稀疏的MM也可嘗試編個魚尾辮，簡單的頭髮成兩個區域，然後來回交叉，可以在濕發的狀態下做，頭髮幹了後可以稍微拉散一點，凌亂卻不失美感。
3、盤個芭蕾舞髮髻。讓頭髮向上攏起，然後盤個凌亂的髮髻，醬紫不僅整個人看起來更精靈，還很可愛哦。
4、深側分。上面也提到了深側分是個很好的遮掩頭髮稀疏的方法，將頭髮全部梳到某一邊，然後噴點定型噴霧，或者自己DIY個浪漫大卷，醬紫出門就不會有遺憾啦。
頭髮稀疏吃什麼食物好
雖然有很多方法可以暫時幫你解決頭髮稀疏問題，但長遠來看，還是要從根本上讓頭髮生長得更濃密和強韌，要實現也不很難，通過食補可以解決！
多吃點牛肉補充鐵質。鐵是一種能夠讓頭髮強盛生長的元素，而頭髮稀少，容易斷落就是鐵元素匱乏的徵兆。牛肉或是羊肉裏富含鐵，一週吃兩次就能讓頭髮增多。
扁豆和豆腐。其實扁豆和豆腐不僅含有蛋白質，鐵含量也比較豐富，適當吃點豆腐和扁豆吧，頭髮會更健康濃密！
黑巧克力。黑色素可以讓頭髮更烏黑有亮澤，你可以吃點黑巧克力，但別貪吃，否則可能會發胖。
鱷梨和胡桃。各位MM可以多這兩種食物哦，它們能讓秀髮更順滑閃亮。
