一般排卵期怎麼測試最準確

1.從月經週期的最後一天，也就是下次月經開始的第一天，往前推14天至15天就是排卵日。

2.月經週期長短因人而異，但是大多數人黃體期的壽命是14天，月經週期的變化是由於卵泡期不同造成的。

3.可以在經期結束一個星期以後使用排卵試紙，主要是通過檢測尿液中黃體素來檢查卵泡的發育情況，如果排卵試紙轉為弱陽性就表示已經排卵。

4.可以通過測量體温的方式測定，每天早上進行測量，一般情況下在排卵當日體温是比平常要低的，排卵日的第2天體温會比平常略高，在排卵日的前三天和後五天為排卵期。