爬行對寶寶生長髮育的好處不用多説了，爸爸媽媽們大都瞭解，所以在寶寶適齡期要找對方法、選對裝備，幫助寶寶更好地練習爬行，為其強身健體打下良好基礎。
進入七、八個月以後，寶寶已經具備了爬行的能力。爬行，對於寶寶的成長也是有着里程碑式的意義。這個時候要着眼於寶寶的安全和健康情況，選購合適的爬行裝備，用正確的方法來促進寶寶的爬行鍛鍊。
一、請媽媽們放心大膽的讓寶寶去爬吧！
爬行，這個詞可以追溯到人類的發展歷史。人類從爬行到學會直立行走用掉了上億年的時間，可見爬行是寶寶成長的必經階段。一般情況下寶寶在一週歲以前都是以爬代步的。爬行對於寶寶生長髮育的益處可以總結成以下幾個方面。
1、寶寶開始正確使用肌肉的力量，並且開始嘗試自主的協調各種肢體動作。練習爬行可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量，既可以增加身體的協調性，又能夠促進血液循環的流暢，促進肌肉骨骼的生長髮育；寶寶在爬行時，頭頸仰起、胸腰抬高，有利於增強呼吸系統的功能；爬行時對於能量的消耗較大，這將有助於孩子吃得多、睡的好、身高體重增長快。
2、熱愛爬行，可以激發寶寶更加獨立的個性。寶寶一旦學會爬行後就喜歡自己獨立活動，到處爬來爬去。爬行中會遇到對寶寶來説難以處理的“難題”，寶寶在解決困難的同時會鍛鍊堅強的、勇於進取和獨立自主的個性。相反，如果寶寶整天被動地受到大人的呵護，就會過分地依賴於父母，缺乏自主能力以及創新能力。
3、爬行引發了外界對寶寶的感官刺激，同時激發了寶寶多項身體機能的快速發育。爬行需要寶寶大小腦之間的緊密配合和神經聯繫，這會促進大腦的成長。爬行使寶寶有意識地移動自己的身體，開闊眼界發現新事物，促進其認知能力和自主能力的發展。爬行會刺激寶寶左右腦的均衡發展，使得理解能力與記憶能力都得到提高，爬行還可以刺激內耳與前庭系統，以便更好的維持身體平衡。
二、爬行墊，讓寶寶更安全快樂地爬。如何選購合格爬行墊?
爬行墊。也叫遊戲毯，也有被稱作嬰兒遊戲墊、嬰兒爬爬墊、寶寶活動墊等，這些稱謂的核心其實就是給寶寶爬行提供一個安全放心的遊戲環境。
1、市面所售的爬行墊多選用環保無毒的材料製成，EPE珍珠棉是一種具有高強緩衝、抗震能力的新型環保發泡材料。它柔韌、質輕，富有彈性，能通過彎曲來吸收和分散外來的撞擊力，達到緩衝的效果，克服了普通發泡膠易碎、(相對而言)變形、回覆性差的缺點。同時EPE具有保温、防潮、隔熱、隔音、防摩擦、抗老化、耐腐蝕等一系列優越的使用特性。媽媽們在選購時也請看清爬行墊的材質。
2、正規品牌可信度更高。從安全考慮點出發，要選擇品牌的，必須為正規廠家生產。
3、整張的爬行墊，比拼接的更好些。從使用上出發，要選厚點的和無毒且沒味道的，而且最好是一整張的，那種泡沫拼裝的最好不要買，為什麼不選擇拼裝的呢?因為在寶寶爬行的過程中，有可能會散開，會對寶寶造成一定的威脅，比如：寶寶直接爬下了，萬一頭碰着地面，得不償失呀。在購買後為了確保爬行墊沒有味道，我們可以提前購買放在通風處一段時間再給寶寶使用，這樣更安全。
4、多多諮詢過來人，以免買錯。從別人的口中得到也是一種非常好的辦法，如果你有朋友購買過。你可以問問她，比是自己瞎選要好的多，她給你的建議絕對都是可行的。
三、得當裝備，讓寶寶無憂玩耍
1、爬行服裝的選擇。寶寶裝很多款式，但分體衣褲並不適合爬行中穿着。教寶寶學爬時，最好給寶寶穿連體服(也叫蛙服或爬行服)，這種衣服的上衣和褲子形成一個整體，爬行時不會露着寶寶腰部及小肚肚，同時衣服合體，沒有太多累贅的東西，不會影響寶寶爬行的興致。服裝的前面不要有大的飾物及釦子，防止寶寶趴下時，硌痛寶寶嬌嫩的身體。
2、爬行地點的選擇。普遍來説，較開闊無遮擋物的地方都適合寶寶爬行，比如家裏的客廳，牀。在地面上爬時，要考慮地面的材質，有些地面過涼、過硬，對寶寶來説都不舒服，有效的補救方法是在地面上為寶寶鋪一塊毯子，讓寶寶在毯子上爬；也可以用巧拼地板鋪出一塊小天地，供寶寶在上面爬，最好再在上面鋪一塊地板革，光滑的地板革可減小爬行阻力。
3、容易忽視的安全問題，也請媽媽們多留心。地面上不要隨意放置小東西，防止寶寶吃進嘴裏，還要注意寶寶頭部的高度不要有桌或椅的尖角，防止磕着頭部。牀面雖軟，卻有一定高度，爬時要防止寶寶從牀上摔落。 如果塑料地板塊或地板革有味道就一定要曬到沒有味道以後才能用。清洗的時候最好用清水，如果用洗滌劑，一旦有殘留對寶寶身體不好。
爬行對寶寶生長髮育的好處不用多説了，爸爸媽媽們大都瞭解，所以在寶寶適齡期要找對方法、選對裝備，幫助寶寶更好地練習爬行，為其強身健體打下良好基礎。
進入七、八個月以後，寶寶已經具備了爬行的能力。爬行，對於寶寶的成長也是有着里程碑式的意義。這個時候要着眼於寶寶的安全和健康情況，選購合適的爬行裝備，用正確的方法來促進寶寶的爬行鍛鍊。
一、請媽媽們放心大膽的讓寶寶去爬吧！
爬行，這個詞可以追溯到人類的發展歷史。人類從爬行到學會直立行走用掉了上億年的時間，可見爬行是寶寶成長的必經階段。一般情況下寶寶在一週歲以前都是以爬代步的。爬行對於寶寶生長髮育的益處可以總結成以下幾個方面。
1、寶寶開始正確使用肌肉的力量，並且開始嘗試自主的協調各種肢體動作。練習爬行可以鍛鍊胸肌、背肌、腹肌及四肢等等肌肉的力量，既可以增加身體的協調性，又能夠促進血液循環的流暢，促進肌肉骨骼的生長髮育；寶寶在爬行時，頭頸仰起、胸腰抬高，有利於增強呼吸系統的功能；爬行時對於能量的消耗較大，這將有助於孩子吃得多、睡的好、身高體重增長快。
