剖腹產後多久可以淋浴？ 剖腹產後，渾身難受，特別想痛快洗個澡，可是長輩們又説，產後不能沾水，否則會落下病根。那剖腹產後什麼時候可以淋浴？ 剖腹產淋浴的水温是多少？剖腹產淋浴的正確方法你造麼？剖腹產後到底多久能洗頭洗澡？有哪些注意事項？趕快來了解一下吧。
剖腹產後多久可以淋浴：剖腹產後淋浴正確方法及注意事項
剖腹產後多久可以淋浴
外國媽媽的做法看似自在，其實，這樣對傷口是不負責任的，更重要的是，中國媽媽與外國媽媽體質不同，因此，老人家的講究其實也不無道理。因為剖腹產傷口容易感染，而在淋浴時，新媽媽的沐浴姿勢和水的衝壓更是加大了感染風險係數，因此剖腹產後幾天新媽媽一般不洗澡。方法雖然保守了一點，但這也是對自己身體負責任的表現。當然，剖腹產後沐浴的時間，也不是越晚越好。如果太久沒有洗澡，體內的細菌積聚，同樣也會造成傷口的感染。
一般來説剖腹產後夏天1周，冬天2周左右即可淋浴，具體視自己的體力和傷口恢復情況而定。如果傷口還沒恢復，淋浴可能會使傷口感染。
剖腹產淋浴的水温是多少
剖腹產淋浴的水温是多少呢？一般來説，冬天36-38度，夏天37度左右，而秋天，雖然沒有夏天那麼熱，冬天那麼冷，但是秋風卻無孔不入。可以的話，新媽媽不要第一個淋浴，等家人洗完澡再去，因為這樣可以提高浴室的温度。
另外需要注意的是，新媽媽在淋浴後要擦乾身上的水珠，及時穿上衣服再出浴房，頭髮在出去之前要用吹風機吹乾或者拿乾毛巾包裹上，等待自然乾透。
剖腹產媽媽產後特別虛弱，淋浴的水温要適度，不能過涼也不能過燙。温水淋浴就最好了，這樣新媽媽就不會着涼，而温水又不會刺激新媽媽剖腹產的傷口。
剖腹產淋浴的正確方法
剖腹產後的女性淋浴就不能像順產的女性那樣方便、自由，這是因為剖腹產後的傷口雖已拆線，但在淋浴時還是要兼顧傷口的癒合情況，在淋浴時儘量不要讓水壓過大，造成傷口破裂。
另外，長髮的女性在淋浴前最好用乾毛巾包裹自己的頭髮。淋浴後，即使渾身有熱的感覺，都不要讓自己暴露在風口之處。開空調的時候，新媽媽在淋浴後也儘量不要對着空調處吹風，避免着涼。
淋浴時地面會有很多水，濕濕滑滑的容易使人摔倒，防滑工作在洗澡前要做好，淋浴前一定要保持浴室地面整潔。可以在淋浴時可以穿一些摩擦力大一些的拖鞋，這樣淋浴時就不易摔倒，導致傷口破裂。
剖腹產淋浴的注意事項
剖腹產的新媽媽在產後的護理上就要比順產的媽媽多花一倍的心思，因為身上的刀口要小心地護理，才不會留下後遺症，那麼剖腹產淋浴有哪些注意事項呢？下面我們來了解一下吧！
第一、剖腹產後淋浴，洗澡的時間不宜過長，保持體温，浴室內空氣要流通，只能淋浴，洗澡後要及時將水擦乾，穿好衣服再出來。
第二、水温冬季要36~38度，夏天37度左右，夏天不要貪涼，冬天也不能太熱。
第三、剖腹產後淋浴時不宜大汗淋漓，洗澡後應及時把身子，頭髮擦乾，頭髮最好用乾毛巾包一下，浴後即使渾身有熱感，也不能暴露在風口之處或開空調。
第四、剖腹產後淋浴後若頭髮未乾，不可辮結，不能濕發入睡，飢餓或飽食後不宜立即洗澡，洗後感餓要吃點東西。
剖腹產後洗頭要注意什麼？
瞭解了剖腹產多久後可以洗頭，就該看看洗頭時要注意什麼了。媽媽們別小看這些注意事項，畢竟尚在坐月子階段，還需謹慎，這樣也有助產後恢復。
第一、恆定水温。媽媽們一定要注意洗頭的水温，切忌過涼。最好保持在37℃左右。
第二、吹乾頭髮。洗完頭後最好儘快用吹風機將頭髮吹乾，以免冷氣侵襲，而吹頭髮的事也可以找老公幫忙，省力不少。另外，洗頭時可用指腹按摩頭皮。
第三、注意保温。媽媽們可以在頭髮吹乾的時候，再用乾毛巾包一下，避免濕頭髮揮發時帶走大量的熱量，使頭皮血管在受到冷刺激後驟然收縮，引起頭痛。
第四、使用温和洗髮水。產後應該選用温和的洗髮產品，因為生產完以後，頭髮較油，也容易掉頭髮，應避免太刺激的洗髮用品。
第五、別去美容院。不要去美容院洗頭，那裏往往冷氣較強，而且美容師也不一定立即給產婦吹乾頭髮，容易發生受涼。
第六、洗頭後別立馬睡。洗頭後，頭髮未乾時不要結辮，更不可馬上睡覺，避免濕邪侵入體內，引起頭痛脖子痛。
第七、避免靜電。這一點在秋冬季尤為重要，因此，媽媽們最好使用木梳梳頭。
