肌膚怎樣才能更白，每一個女生都會希望自己的面板能夠白白嫩嫩的，因為這樣子的話會使得自己的氣色看上去特別好， 下面我們就來了解肌膚怎樣才能更白。
肌膚怎樣才能更白1
1：臉部美白
潔面後，要保溼產品為肌膚補水，並鎖住肌膚水分。定期用美白麵膜，重視夜間的密集護膚，因為夜間可是肌膚美白的大好時機哦。
2：身體美白
趁還未出浴室之前，將身體乳液全身擦拭一遍，想雕塑身材的美眉還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩，可以維持美妙的身材喔。
3：多吃豐富維生素C的蔬果
如番茄、檸檬、芭樂、柳丁、山楂、新鮮綠葉蔬菜類等。熱是促進黑色素形成的最重要因素，所以感光能力強的食物，如香菜、紅蘿蔔、芹菜等儘量少吃。
4：使用無香料化妝品
使用無香料化妝品及面霜，且卸妝必須徹底地清洗乾淨。另可配合使用臉部穴位按摩，以活化面板減少色素沉澱。
5：戶外活動後洗澡
只要從事過戶外活動，無論日晒程度如何，回家後都應先洗澡，並以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水衝淋，並全身抹些護膚露。
6：暴晒後肌膚護理
暴晒後，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮發紅的被灼傷面板以減緩區域性燥熱，並儘量少用手抓，否則將會加劇晒後斑的產生。
7：遠離不健康食品
遠離人工新增劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。
8：保證睡眠充足
充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的`好幫手。
全身美白的方法並不難。若想好好根除色素沉澱及斑點，必要時可以配合藥物的治療，也可選擇鍼灸、溫和的食療及中藥來改善，最後更需要耐心和醫生配合，使自己趕快恢復白淨的肌膚，脫胎成白雪公主般的'美麗!
想要美白肌膚的愛美者也可以試試下面這些方法哦!
絲瓜汁快速美白
把新鮮絲瓜濾汁並加一匙澱粉(麵粉)，塗於面部15分鐘-20分鐘，然後用溫水清洗乾淨，因絲瓜含有多種維生素，長期使用，有較強的漂白效果，可保持肌膚細嫩。
檸檬汁快速美白
把檸檬濾汁，直接塗於面部，保持15分鐘後洗淨，每週兩次，可使面板逐漸變白，適於色斑面板和油性粗黑的面板。
西瓜泥快速美白
新鮮的西瓜汁加入半匙奶粉再加入適當澱粉，塗勻整個面部，20分鐘後洗淨，每週1次-2次，可使較黑的面板變白並收縮較粗的毛孔。此法對日光晒黑的面板效果較好。
牛奶加珍珠粉快速美白
用一湯匙脫脂奶加入適量珍珠粉，調和均勻後塗抹有斑點的部位，或塗抹整個臉部，直到第二天清晨用清水洗淨。亦可加入維生素C，美白。當然還可以是牛奶蜂蜜面膜，做法相似。
肌膚怎樣才能更白2
美白祕密一：果酸美容醫學美容閃亮明星
果酸是指由多種天然蔬果中或酸奶等天然物質中提煉出來的有機氫氧基酸。果酸產品可以減少面板角質的聚合力，促進面板新陳代謝。於是，一些老化的角質層脫落，新的表皮細胞又長出來，面板就變得細嫩一點。並且，在老化角質層脫落的同時，自然而然的也會把一些淺表的暗斑、青春痘、粉刺、沉澱的色素、細小皺紋等一併去除。所以就稱之為美容換膚。
美白祕密二：果酸美容肌膚純白的祕密
長時間使用果酸，作用就越明顯。使用初期，面板會恢復光澤，變得透明和細膩，慢慢地面板彈性也會增加，不但可以減少細小皺紋，還可以調節面板膚質。
但果酸使用效果的直接因素，是果酸的'濃度和PH值。依濃度不同，果酸對面板有不同程度的作用如低濃度果酸：能改善臉部細紋，淡化深部的皺紋。同時它能穿透皮脂腺，具有面板深度清潔的作用，抑制皮脂分泌，促進面板細胞再生，加速面板的新陳代謝，達到治療痤瘡的目的。
美白祕密三：果酸美容建議到正規的美容機構
果酸可以通過其超強的滲透力，迅速疏通表皮細胞間隙及毛孔，促進面板表層壞死細胞的脫落，並能加速細胞的新陳代謝，縮短細胞老化週期，迅速改善、修復面板。而果酸換膚主要功能是消除痤瘡、減少細紋。東南專家提醒大家果酸濃度有高低之分，較高濃度的果酸應用需在醫院由專業的醫師操作。
肌膚怎樣才能更白3
祕訣1、熱氣蒸臉
只要將熱水注入耐高溫的臉盆，就拿馬上實施，將臉靠近利用蒸氣來幫忙，大約蒸3-5分鐘即可。也能購買坊間有販售的蒸臉器，只要加水插電就能進行保養。
閉起雙眼讓臉盆裡的蒸氣暖唿唿的吹在肌膚上。
祕訣2、熱毛巾敷臉
這個保養祕笈對於肌膚的放鬆與迴圈有很大的幫助，只要準備一條熱毛巾就可達到保養效果，讓粉刺浮出清除。於熱敷後再以清水輕拍洗臉，效果會很神奇喔！
準備一條幹淨毛巾加熱使其變溫，然後將毛巾對摺成約寬五公分的長條形。
祕訣3、保冷劑出動
用來維持飲料冰度保冷劑，對於想要收歛毛孔的人有很大的好處喔！除了能用在平常保養，在在從事戶外活動時也能把保冷劑隨著冰飲料的小冰箱一起帶出門，當外頭的溫度升高，感覺肌膚皮脂分泌變多，膚觸也變黏膩時，就拿出小毛巾包著冰冰的保冷劑後輕敷在臉上，不但能幫肌膚降溫，更能預防毛孔受到高溫而出現粗大擴張的.問題。
生活雜貨館就能買到這樣的小保冷劑，有了這方便的道具，更能幫助達到縮小毛孔的效果。
將保冷劑包覆在小毛巾裡，避免保冷劑太冰對肌膚刺激過度，包覆後變成小小的長方形即可。
將包著保冷劑的毛巾輕敷在全臉的肌膚，特別是毛孔明顯的兩頰與容易出油的t字部位，讓毛孔瞬間緊縮。
