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有助於減肥的居家運動有哪些
2023-11-17
轉呼啦圈和仰卧起坐、瑜伽、跳繩、俯卧撐等。有助於減肥的居家運動有哪些11、穩定球肩滾翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身體的穩定性,從而達到消除贅肉的作用。瑞士球(或穩定球)在提高身體穩定性方面的效果更佳。瑞...
地板居家的風水如何看
2023-11-17
地板顏色宜沉穩家居中,地板為地吊頂為天,正所謂“天清地濁”,地板的顏色應該儘量選擇一些比較沉穩的色彩,這樣才能夠避免出現頭重腳輕的情況,才能夠營造一個比較穩定的家居風水環境。地板選擇穩重的顏色,就會給人一種非常踏...
居家小妙招:讓你飲食更安心
2020-04-23
居家小妙招:讓你飲食更安心小葱香菜如何保存用兩片白菜葉(不要清洗)將小葱或香菜包裹起來,放入保鮮袋,再存入冰箱。小葱和香菜的保存時間會比不放白菜葉長好幾倍,而且葉子不會變幹或腐爛。保存生菜生菜最好不要直接放進冰箱...
哪些居家小妙招有助於主婦美白肌膚
2023-11-18
1.枸己美白材料:新鮮的120克,乾的60克,水適量。做法:枸己加水煎煮代茶,不拘量飲用。2.冬瓜籽仁美白材料:冬瓜籽仁5克,桔皮6克,桃花12克,麪粉適量做法:將材料混合後碾為細末,飯後用米湯調服,1日3次,連服數月,面部可變得白嫩而光滑。3...
居家豐胸小方法:讓你自信挺胸做女人(圖)
2020-01-11
【居家豐胸小方法】女人都希望自己的身材凹凸有致,豐胸是很多女人無時無刻都在努力的事情。如果胸型不完美,不僅影響身材的整體美觀,還會削弱自信心,本文教大家一些在家自然豐胸的小竅門,讓你自信挺胸做女人。熱敷按摩乳房...
棉質的休閒家居服:讓你享受居家美好時光(圖)
2019-11-06
炎熱的夏天,棉質的休閒家居服,讓你享受居家美好時光。這款家居服採用粉色和淺灰的經典搭配,荷葉邊時尚的下襬設計,休閒家居服穿着盡顯可愛的少女氣息。夏季女士短袖純棉卡通短褲休閒兩件套這款家居服採用粉色和淺灰的經典...
居家快速瘦腿法 打造性感美腿
2018-11-06
一雙纖細筆直的美腿可是女神必備,但由於久坐和不良生活習慣的影響,很多人都有腿部贅肉堆積的煩惱,怎麼瘦腿最快最有效呢?下面跟大家分享一下居家快速瘦腿方法,幫你成為美腿女神。瘦大腿操:1.伸展拉腿操雙腿儘量張開,上身往下...
怎麼瘦腿最快最有效?4組居家瘦腿動作練起來
2019-04-19
【怎麼瘦腿最快最有效?4組居家瘦腿動作練起來】腿粗是不少姑娘的硬傷,短裙穿不了,緊身褲不敢穿,只有羨慕別人小細腿的份。想想都不甘心,究竟怎麼瘦腿最快最有效呢?首先要從日常好習慣的養成開始。分享的瘦腿好方法,為了能擁...
6個居家美白小竅門還你白皙肌膚
2023-11-18
1、枸杞美白材料:新鮮的120克。乾的60克。做法:枸杞加水煎煮代茶,不拘量飲用。2、西瓜籽仁美白材料:西瓜籽仁50克,桂花200克,桔皮100克做法:將材料混合後碾成細末,飯後用米湯服用,每日3次,每次一勺,服用一個月後面開始變白。3、...
居家旅行出門必備衞衣:加長袖衞衣搭配推薦(圖)
2019-12-27
居家旅行出門必備衞衣,加長袖衞衣搭配推薦。冬天很多人都愛上了衞衣,小編最喜歡寬鬆的套頭衞衣,居家旅行出門必備時尚衞衣,之前看電視劇的時候,就很喜歡看男主穿着衞衣各種喝飲料的樣子。衞衣舒服又方便,但是很容易穿的沒精...
居家要舒適有顏值:自由自在時尚舒適的家居服
2019-03-10
提到家居服,很多人會説,不就是在家裏才穿的衣服嗎?又不會穿出去,何必像外套那樣精挑細選追求高大上呢?可偏偏通過家居服就可看出一個女人是否真的精緻,而且從崇尚生活品質的角度出發,也容不得一點馬虎,質量上乘漂亮獨特的家居...
讓寶寶更聰明的五個居家小運動(圖)
2018-10-21
1、走直線,練平衡保持身體的平衡也是發展運動技能的重要內容,而且孩子們的遊戲中也有不少活動對平衡身體有要求。父母可以有意識地尋找機會和孩子一起玩,比如在家裏劃一條直線練習走平衡,在一個點上站立不動,練習金雞獨立,...
安莉芳居家衣飾原創設計大賽總決賽圓滿落幕
2019-02-08
5月6日下午,在深圳會展中心5號館,由深圳市內衣行業協會主辦、安莉芳獨家冠名的安莉芳中國國際居家衣飾原創設計大賽總決賽正如火如荼地進行着,從全球近2000位參賽者中脱穎而出的20位選手正在進行最後的角逐。他們當中有...
格調生活居家創意館 你需要一個高逼格陽台
2019-03-19
羨慕別人家時尚文藝清新看起來好高逼格的陽台嗎?其實你也能夠擁有一個這樣高格調清新文藝的陽台,不過難過,格調生活居家創意館教你讓你小陽台瞬間高大上的小技巧,一把搖搖椅、一個原木置物架、幾個靠枕、防風燭台、鐵藝花...
居家男神張亮髮型盤點:乾淨清爽紳士感十足的長臉男生髮型
2019-01-27
張亮自參加《爸爸去哪兒》後知名度飆升,身價也從原來的5000飆升到80萬,晉升國民男神的長臉亮髮型帥氣時尚,一起看看張亮親身示範長臉男生適合的髮型吧。長臉的男生們可要為自己選一款適合自己的長臉髮型哦。居家男神張亮...
留學生回杭州硬闖小區 官方迴應已經同意居家隔離
2020-10-29
近日,在網上流傳的一則留學生回杭州硬闖小區的視頻引起了大家的關注,這到底是怎麼回事呢?剛剛,西湖區官方微博發文迴應該事件,表示已經同意居家隔離,事情經過是怎麼樣的呢?一起來看一下。3月19日,據網友爆料稱,在杭州文鼎苑小...
選擇合適的坐月子房間 產婦坐月子居家環境很重要
2018-12-09
不少媽媽在坐月子的時候會特別不順心、不舒適。不是感冒就是頭暈,看見家裏亂七八糟也很心煩,最後導致月子裏恢復效果很差。其實,坐月子的環境與能否吃好、睡好、媽媽寶寶身體健康有着密切的關係。坐月子環境,主要是指室內...
花草園藝:居家富貴竹的養殖方法和注意事項
2018-11-14
居家富貴竹的養殖方法性喜陰濕高温,耐陰、耐澇,耐肥力強,抗寒力強;喜半蔭的環境。適宜生長於排水良好的砂質土或半泥砂及沖積層粘土中,適宜生長温度為20—28℃,可耐2—3℃低温,但冬季要防霜凍。夏秋季高温多濕季...
超讚居家減肥法 讓你輕輕鬆鬆就能瘦身
2019-01-04
有媽媽級的朋友跟小編反映,生完孩子以後,自己的身材嚴重走樣,一直想做做運動減肥。但是下班回家又是做飯又是帶娃的,壓根沒時間做運動呀。小編只能説,時間就像海綿裏的水擠擠還是有的。看電視的時間就是一塊能利用起來的時...
居家簡單易行的夫妻健身操
2023-11-17
動作①目標:女士鍛鍊肩部、頸部和平衡力、男士鍛鍊手臂力量。步驟:男士雙腿打開與肩同寬,一隻手臂背在身後,另一隻手臂肘部彎曲。女士站在男士彎曲手臂的一側,雙腿夾緊男士同側膝部,雙腳位於男士兩腳之間等距位置。女士雙手...
飯後居家10分鐘簡單全身瘦身操
2023-11-14
一、瘦下半身減肥操準備工作:取一枕頭,平放在地上,也可用瑜伽墊或將大浴巾對摺再對摺取代枕頭。1、身體向左側躺,左手手肘彎曲置於枕頭上,右手輕扶枕頭,雙腳打直。2、右膝蓋彎曲,右小腳打直置於左腳後方,右手儘量往上伸直。3...
居家運動減肥方法:上班族的福利消水腫又甩痠痛
2019-07-01
【居家運動減肥方法】對於久坐的上班一族,腰痠背痛是常用的事,久坐一整天下半身還水腫,回家減肥更提不起勁了,小編為你分享一些居家運動減肥方法,簡直是上班族的福利,消水腫又甩痠痛,趕快來試試吧。居家運動減肥方法:上班族的...
徐嬌否認使用特權居家隔離 曾為疫情捐款20萬及多箱N95口罩
2020-10-30
剛剛,一則徐嬌否認使用特權居家隔離的消息登上了熱搜榜,這是怎麼回事呢?徐嬌使用特權了嗎?據瞭解,在疫情期間徐嬌曾為疫情捐款20萬,並且捐贈了多箱N95口罩。國外疫情正在持續的蔓延當中,很多留學生都紛紛回到祖國的懷抱。作...
適合居家鍛鍊的小運動
2023-11-17
做邁步動作、箭步蹲、蹲跳起等。適合居家鍛鍊的小運動11、穩定球肩滾翻、拱背和提背、腿屈伸都可以提高身體的穩定性,從而達到消除贅肉的作用。瑞士球(或穩定球)在提高身體穩定性方面的效果更佳。瑞士球很適合做伸展運...
居家旅遊逛街之必備佳品 從雙揹包開始(圖)
2020-02-06
居家旅遊逛街之必備佳品,從雙揹包開始。春光明媚的日子,正適合跟小夥伴去郊外遠足踏青、放風箏,像手機、紙巾、口紅這類必備的隨行小物放雙揹包裏才能玩得盡興,雙揹包的搭配解放雙手。這款雙揹包很百搭,什麼風格都能完美呼...
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