香港曾有許多紅極一時的女明星，但這些女星在成立家庭後就開始淡出娛樂圈，漸漸被人遺忘，翁虹就是其中一個，翁虹出生於一個高知家庭，父母皆在清華工作，開始的時候她並沒想進演藝圈，而是想成為一名舞蹈演員，但後來因為訓練意外受傷，不能再跳舞，斷送了她的舞蹈夢。之後她參加了亞洲小姐選美大賽並獲得冠軍，從此邁入演藝圈。
漂亮的臉蛋+火辣的身材，她很快受到亞視力捧，一口氣拍了《富貴冤家》《廟街豪情》《仙鶴神針》等劇，成為TVB當家花旦。但是一開始她都是以清純形象示人，受角色侷限她的事業開始進入瓶勁期，為了尋求突破，加之那時香港三級片盛行，許多女星如邱淑貞、葉子楣等參加三級片拍攝，她開始躍躍欲試，但遭到父母反對，然那時翁虹已走火如魔，父母的話根本聽不進去，先後拍了《擋不住的風情》《青樓十二房》《滿清十大酷刑》等三級片，讓她名聲再度鵲起，而她也正是這幾部三級片才真正大紅。然而她也付出不少代價，失去了“仁美清敍”的職務，父母一度和她斷絕關係，後來還失去一次婚姻。
經過這些打擊後翁虹開始將事業重心轉向內地，先後拍了《春光燦爛豬八戒》《孫子大傳》《狀王宋世傑》等劇，很快成功轉型。這時她又遇到了真命天子，台灣健身教練劉冠廷，兩人很快相識相戀並步入婚姻。婚後生下一子，這麼多年來兩人都一直非常恩愛，還獲得“和諧家庭幸福榜樣”最佳愛心家庭獎等，不過據説兩人結婚前簽訂了婚前協議書，對雙方的財產和感情作出約束，其中第一條就是“不能隨便提出離婚或者分手”，此外 還有“吵架時不能翻舊賬”，遇到魚和熊掌不可兼得的情況，“必須以雙方感情為第一”……直到現在，翁虹覺得有些協議還是很管用。
近日翁虹以某品牌代言人的身份，來到成都復古明星會的現場，與10位當地辣媽一同登台走秀，大秀好身材。49歲的她看起來一點都不老，如少女一般。
