1千卡(kcal)=1大卡=4.184千焦(kJ)=1000卡。卡路里是熱量的單位。注意很多地方把卡路里簡稱為卡，這也是很多人分不清的原因。
千卡和千焦換算法具體詳情換算如下：
1、千卡=卡路里
2、千卡=大卡
3、1千卡=1000卡
4、1千焦=1000焦耳
5、1千卡1大卡1卡路里＝1000卡
6、1千卡/1大卡/1卡路里（kcal）=4.184千焦（kJ）
7、1卡＝4.182焦耳
8、千焦和大卡都是熱量單位。1大卡=1000卡，多用於營養計量和健身手冊上。
9、例如：1kg純水温度升高或降低1攝氏度，所吸收或放出的熱量為1千卡。大卡就是千卡（正規説應該是千卡即kcal）。用來評價燃料的品質，一公斤燃料能使X千克水升高1攝氏度就是這種燃料的熱值是X大卡。
注意：千焦是熱量單位焦耳（簡稱焦，英文縮寫為kJ，不要與kg混淆,kg 是公斤）是國際單位的熱量和做功的單位，千焦指一千焦耳。現在常用千焦衡量食物所含的的熱量和某種運動單位時間消耗的熱量。
擴展資料：
一個正常人每日所需的熱量，和他的體重有關。
每小時攝取熱量和體重的關係，約為1千卡/小時/千克，即4.186千焦/小時/千克。所以一個重50千克的成年人每日所需的正常平均熱量如下：
所需平均熱量 = 4.186千焦x24小時x50千克=5023.2千焦。
平均來講，體重每增加一公斤，身體所需熱量就會增加0.1MJ。
普遍來講，一個成年男子每日約需9.25至10.09百萬焦耳熱量；一個成年女子每日約需7.98至8.82百萬焦耳熱量。一般國小生每日約需的熱量和一個成年男子的最低所需熱量相若，約9.25百萬焦耳。1千焦=0.2389千卡（大卡）。837千焦＝199.9593千卡。
千焦和大卡都是熱量單位。1大卡=1000卡，多用於營養計量和健身手冊上。
