第一步：設定鬧鐘
如果想要孩子做別的事情，不妨設定鬧鐘，讓其知道什麼時候應立即行動。好比你正集中注意力做一件事，老闆突然吩咐你立即做另一件事，你心中也會大為不悦，孩子也一樣。
正確的做法是，提前告訴他，在10分鐘之後關掉遊戲去洗澡，給他準備的時間。
第二步：直接表明要求
這意味着你不要在屋裏大呼小叫，否則孩子很容易對你不加理會。正確的做法是：
走到孩子面前，看着他的眼睛，清楚明白地告訴他你想要他幹什麼，而不是不停地嘮叨、説教。
第三步：指令要具體
給孩子安排任務，要讓他知道你希望他此刻具體做什麼。比如，不説“你應該整潔一些”，而説“現在把自己的桌面收拾一下，然後我們好做手工。”
指令不要抱怨、指責、數落。當一個人發現自己是在被別人指責時，他會更加不願意去聽從，因為他的心理能量此刻都用在“防禦”你的“攻擊”上了。
第四步：設定後果
當孩子對你所説的話沒反應時，應告訴他後果。比如，減少遊戲時間或者減少一次外出遊玩的機會。
注意與孩子交流時應該保持冷靜，不要解釋，更不要動怒咆哮，但不能允許討價還價、拖泥帶水。
第五步：監督到位
如果命令孩子立即做某事，最好監督到位。比如，如果你想讓孩子自己穿好鞋，可以只説一遍，然後站在他身邊，直到他將鞋子穿好。
第六步：形成常規
一旦形成常規，孩子對什麼時候該做什麼事就感到很自然，家長也無需嘮叨。如讓孩子睡前先刷牙。
如果已養成習慣，家長就無需反覆提醒。不同孩子性格也可能各異，要根據實際做變通。
