相互包容，放下過重的自我意識，勇敢與對方的自我融合。
婚姻的保質期要如何延長1
延長婚姻保質期一：相互包容，與你共渡餘生
兩個相愛的人在一起是一件幸福的事。因為不容易所以才應該要珍惜，不要到失去的時候才懂得。所以兩個人在一起要學會互相包容，凡事退一步海闊天空，別總是計較太多。別總是把一些瑣事，扯着不放傷了彼此的感情。
延長婚姻保質期二：甜蜜的戀愛代替不了現實婚姻。
結婚前，男女雙方對對方的瞭解，僅限於表面。人很本分，很老實，是創二代，亦或是富二代，對方家庭條件或可以或是不行等等，這些都是外在的表象。婚前瞭解，僅限於此。為了取悦對方，婚前各自展露的都是優點。
脾氣性格合不合得來這些都不知道。缺點短時間你可以掩飾，但隨着相處的時間的延長，缺點或多或少都會在兩人相處過程中暴露出來。完美的婚姻是對自己一生的交代，可不能含糊，瞭解不充分就不能結婚。有必要時，就得延長戀愛期以時間換取空間。
延長婚姻保質期三：放下過重的自我意識，勇敢與對方的自我融合
斯科特·派克認為，保持獨立的自我固然很好，而捨棄部分自我，投身於一個更大的整體，則能體會到一種更宏大更浩瀚的幸福。換句話説，就是讓“我”變成“我們”。
只有完成了這樣一個轉換，一對情侶才能從真正意義上達到融合，才能形成利益共同體，真正為彼此考慮，為彼此犧牲。捨棄自我並不意味着失去自我，而是代表着放棄了以個人為單位的得失心，以兩個人的利益為重。既不做損害另一半的事，也不做損害自己的事，因為任何一方的.損失，都是這個小集體的損失。
當歲月無情的斑駁了三生石上的情緣，我又能如何改變宿命？於是，唯有放飛心靈深處相思的雲，任其飄蕩，慢慢覆蓋在那一片寂寞的沙洲。
婚姻的保質期要如何延長2
有什麼婚姻挽回方法
1、隨時隨地要保持冷靜
挽回婚姻挽回另一半是一件會讓自己的情緒起非常大的波瀾的事情，如果真的不想跟另一半分別，並且想要挽回雙方的這段不是很完美的婚姻，那就不能讓自己太過於情緒化，情緒化只是幼兒的'權力，成年人不應該這樣，因為成年人這個時候情緒化就是給自己和另一半之間的感情親手捧土埋葬。
這個時候不管原來是怎樣的一種性格的人，都要讓自己冷靜下來，因為這個時候不是情緒化的時候不是激動的時候，此時此刻要抓緊時間制定出挽回另一半的計劃，因為只有這樣才能夠讓自己順利挽回婚姻。在整個挽回婚姻的過程當中要積極尋找自己的'問題所在，而不是一味去找對方的問題，只有多多換位思考的人才能夠挽回婚姻。
2、尊重對方的任何意願
在挽回自己的前男友的時候，不要強求對方，如果對方實在是不想接受你，也不要對對方心懷怨恨。
在挽回婚姻的時候，就要學會從各種方面來思考，像一個真正能夠承擔一切的人一樣，多站在另一半的立場上想問題。越是在要挽回另一半的關鍵時刻，就越要保持良好的積極向上的心態，這樣做不僅是挽回婚姻的道理，也是挽回婚姻師的人生建議。此外，還可以嘗試做和合術來增進婚姻雙方的情感。
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1、分享
伴侶要保持對話，而不是退回各自的角落。彼此分享感受、生活或家事片段，並融入在對方的情境裏，才能感同身受。
2、傾聽
你平常花多久時間專心聽伴侶説話?有一個統計指出，戀愛中的情侶交談時，平均花75%的時間注視彼此，而一般的伴侶目光接觸只有30～60%。
心理學家魯賓指出，直視對方眼睛可以誘使大腦釋放苯乙胺醇，這是一種天然的腦啡，也是陷入戀愛的化學物質之一。當你全神貫注地盯着伴侶，讓他知道他的話被聽見了，而且你對他的話題感到興趣，一旦真正“聽”到彼此，自我意識感就會消失，彼此敞開心房，維持情感的親密性。
3、 慷慨
為你的伴侶做一件TA不喜歡的工作，譬如拖地、打掃、洗車，或出其不意送一份小禮物、替他榨杯果汁、幫她放洗澡水，保證令TA感動萬分，立刻為愛情加分。
4、身體接觸
不一定是全心專注投入的性愛，譬如看電視時一起擠在沙發上，擁抱，親吻，坐車時摩擦輕撫伴侶的手背，或者替他按摩肩頸，都能增加親密感。
5、支持
祝福或參與伴侶從事的嗜好活動，並給予讚美支持;若遇到對方進修、開會、出差，主動幫忙帶孩子，以及協助對方實現夢想。
6、分享幽默感
彼此私密的玩笑、打鬧或小小的裝瘋賣傻，都是增進感情的好方法。很多男人抱怨另一半有了孩子之後只顧專心做媽媽，忘了做女人的角色，“整天只會對着全家大小發號施令，以前那個愛撒嬌、愛作夢的女孩不見了，”帕森斯的《六人行不行》，就深刻描述在婚姻中失望與失落的男女。
7、一起玩樂
“玩樂的作用猶如潤滑劑，”布朗博士比喻，能夠一起玩樂的伴侶，可以增進彼此的適應性，關係才能長長久久;否則，不是勞燕分飛，就是變成“你走你的陽關道，我過我的獨木橋……，雙方像在生存耐力比賽，在不快樂的關係中度日，”布朗建議，與其坐在那裏互相指責、數落對方，不如起身去發掘真正的歡樂。
8、額外的付出
伴侶間最感激對方的，往往就是對方最不容易做到的事，譬如以愉悦的.態度面對難相處的岳母(婆婆)等。
9、嘗試新鮮事物
並不需要像“柯立芝效應”笑話的那隻公雞，更不需要更換伴侶，生活照樣可以找到樂趣，讓人興致勃勃。譬如一起煮三餐、到從未去過的地方旅遊、動手改造家中裝潢擺設等。
10、共同成長
不要把雙方的關係困在一層不變的模式，而是不斷探索彼此的新領域，一方面加入他的陣營，但也給對方空間“做自己”。譬如另一半喜歡閲讀，要容許他擁有專屬安靜的角落;另一半喜歡打球，你設法成為他的球友，或者至少可以在場邊當一名啦啦隊。、
