女人的乳房有好多種形狀,想知道具體都有哪些標準嗎?一起來看一下吧。
一、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性
二、乳房位置較高
在第二至第六肋間,乳頭位於第四肋間。
三、兩乳頭的間隔大於20釐米
乳房基底面直徑為10-12釐米,乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6釐米,女人想要美麗可以去豐胸。
四、形狀挺拔,呈半球形
五、碗型
乳軸度為2-3cm,小於乳房基底直徑的1/2。屬於比較平坦的乳房。
六、半球型
乳軸高度為3-5cm,約為乳房基底直徑的1/2。
七、圓錐型
乳軸高度在6cm以上,大於乳房基底直徑的1/2。
八、挺立型
乳房張力大,彈性好,乳軸與胸壁幾乎呈90度。
九、下傾型
乳軸稍向下,柔軟且富於彈性。
十、懸垂型
乳軸顯著向下,鬆軟而彈性較差。乳房的健美標準包括乳房形態,乳房皮膚質地及乳頭形態等多方面的因素,女人可以食療豐胸。
中國女性美麗乳房計算標準
1.美學的觀點認為半球型、圓錐型的乳房是屬於外形較理想的乳房。
2.兩乳頭間距離在22~26釐米之間,乳房微微自然向外傾。
3.乳房微微向上挺,厚約8~10釐米。
4.乳暈大小不超過1元硬幣,顏色紅潤粉嫩,與乳房皮膚有明顯的分界線,婚後色素沉着為褐色。
5.乳頭應突出,不內陷,大小為乳暈直徑的1/3。
6.中國女性完美胸圍大小與身高的關係為:身高×0.53。
乳房保健
提示一:愛胸每年必做——接受專業檢查
所有成年女性,無論是否生育,都應每年一次到專業診所進行乳房檢查。
醫生還建議所有年齡超過45歲的女性每年進行一次胸部X光片檢查。
提示二:愛胸每月必做 ——乳房自檢
養成每月進行乳房自我檢查的好習慣。具體方法如下:
1.鏡前檢查
站立,雙臂垂放兩側,觀察乳房外形,正常的弧形輪廓是否變得不規整,有沒有桔皮樣的小凹點,或是有—小個陷窩,擠壓時有無液體從乳頭溢出。如果出現以上情況,應儘早去醫院就診。
2.卧位檢查
平躺在牀上,以乳頭為中心,用指腹按順時針方向緊貼皮膚做循環按摩。檢查時用力要均勻,以手指能觸壓到肋骨為宜。如果發現有結節,包塊,需去醫院做進一步檢查。
胸部自檢——對於大多數東方女性,觸摸自己的雙峯似乎是一件極其尷尬羞恥的事情,因此很少有人會養成這樣的習慣。
但其實,温柔的觸摸自己的咪咪,並在鏡子前仔細觀察——進行乳房自檢,絕對是保障乳房健康的唯一途徑,女人還要小心不孕不育症。
提示三:愛胸每日必做——乳房的清潔與保養
每天淋浴時應給乳房特別的關照,醫生建議女性應該用專門的浴刷清洗乳頭乳暈,這對先天性乳頭凹陷的女性來講尤為重要。
然後以乳頭為中心,用體刷對乳房做旋轉式按摩,這不僅能刺激血液流通,還可輕微蜕掉上層的死皮。
另外,還可以用冷熱水交替沖洗乳房,以增強乳房的血液循環,這對保持乳房的彈性和挺拔很有幫助。
女人如何清洗乳房——香皂在不斷地使皮膚表面鹼化的同時,還促進皮膚上鹼性菌叢增生,更使得乳房局部酸化變得困難。此外,用香皂清洗,還洗去了保護乳房局部皮膚潤滑的物質———油脂。
提示四:愛胸的4個GOOD Tips
醫生在臨牀經驗中發現,乳腺疾病的發病與很多不良生活習慣有關。以下因素,更值得所有的女性密切留意,並儘量做到讓自己的生活方式更健康養生。
1.保持正常體重:肥胖是患乳腺癌的高發因素。應儘可能減少高脂肪、高熱量食物,特別是油炸食品的攝入。
2.慎用激素類藥物:有的女人為了使乳房豐滿而服用激素類藥物,結果導致內分泌紊亂,這就增加了乳腺疾病發生癌變的危險。
3.保持良好心境:憂鬱、緊張等情緒會引起脂肪栓水平增加。保持樂觀放鬆的心態,減少煙酒咖啡等刺激性飲品的攝入對乳房健康非常重要。
4.順其自然做母親:調查顯示,乳腺癌患者中性功能低下、高齡未婚、高齡初產、孀居者的比率明顯高於其他人羣。
女人的乳房有好多種形狀,想知道具體都有哪些標準嗎?一起來看一下吧。
一、豐滿、勻稱、柔韌而富有彈性
二、乳房位置較高
在第二至第六肋間,乳頭位於第四肋間。
三、兩乳頭的間隔大於20釐米
乳房基底面直徑為10-12釐米,乳軸(由基底面到乳頭的高度)為5-6釐米,女人想要美麗可以去豐胸。
四、形狀挺拔,呈半球形
五、碗型
乳軸度為2-3cm,小於乳房基底直徑的1/2。屬於比較平坦的乳房。