豐胸產品有用，但是見效比較慢，可以採用豐胸的運動和假體隆胸手術。
豐胸運動
豐胸運動1.側身美人魚式，坐在地板上，將疊放在身體的左邊。蜷起左腿在身前，右腿放在身後，讓兩條腿放鬆。保持身體平衡，將左手放到毛巾上，手指向左。
豐胸運動2.前臂支撐式，右手持3-5公斤的啞鈴，朝左側躺下並用左手支撐身體。肘關節與手臂垂直，手掌放在墊子上。左腿彎曲，右腿伸直，使身體的一側在地板上。
豐胸運動3.推拉推起式，跪在墊子上，身體前傾，手掌與肩膀垂直，之間放在地板上，身體成一直線。肘關節彎曲，身體向下彎，胸部着地。
假體隆胸
假體隆胸是指在胸部的周圍做一個切口，然後將雕塑好的乳房假體植入進去最後進行縫合來達到效果的。
