1.補水面膜正常幾天敷一次建議補水面膜一般可以三天左右敷一次。補水面膜通常能夠起到補水的作用，有助於改善肌膚的乾燥問題，一般使用的頻率在一個星期兩次左右。
2.如果面膜敷的次數過多並且皮膚對於營養物質的吸收都有着一定飽和度，一旦過剩，肌膚就會因營養過程而進行自我調節，例如出油、悶痘等，這樣對於關注護膚的我們來説，得不償失。
3.如果是滋養型的面膜，一週最多不能超過兩次，防止營養過剩導致毛孔阻塞，引起臉上長痘痘，長閉口，保持面部清潔衞生。
1敷泥膜的十大禁忌
1.新面膜不要直接上臉，一定要先在耳後試一下，確認有沒有過敏的情況。每個人的膚質都不一樣，如果等敷完才發現過敏的話就得不償失了。記住，要先試用！
2.洗臉後不要直接敷面膜，直接貼面膜會讓皮膚吃不消，因此基礎的水不能少
3.面膜不能代替化粧水，但面膜中的保濕成分多為大分子，不同於化粧水可以更多為肌膚吸收。
4.敷完面膜不洗臉，面膜質地厚重，長時間停留在臉上，容易悶痘和堵塞毛孔，而且臉會發黏不舒服。
5.敷完面膜不用面霜鎖水，敷面膜只是一個補水的過程，最後還需要塗面霜才能更好地鎖住水分，這樣才能把面膜的功效發揮到最大。
6.不要天天敷面膜，推薦每週 2-3 次就已經完全足夠了。如果是清潔型面膜的話，過度使用更可能會導致皮膚敏感。
7.面膜不要敷太久，敷臉時間大多是10至15分鐘左右，拿下來前還有一點點濕濕的感覺，才能夠有最好的效果。
8.洗澡時別敷面膜，洗澡時毛孔大張，敷面膜對皮膚來説過於刺激，“冰火兩重天”對皮膚來説可不是什麼好事。
9.不要太糾結面膜的功效，偶爾敷一下面膜，救個急還行，至於其他功效，就別抱太大期待了。
10.不要用手工面膜，對於各種“手工制”、“純天然”和“原生態”，要謹慎再謹慎，能不用就不用。
