眼袋就是下眼皮浮腫，前面文章介紹了什麼是眼袋相信看過的你對眼袋也有一定的瞭解了，想必大家也都知道兩隻大大的眼袋也能讓人滄桑感頓生，看起來很沒精神，因此消除眼袋也是愛美女性們的護膚必修課程之一。那麼有眼袋了怎麼緩解消除呢？下面告訴大家有眼袋了怎麼緩解消除和預防眼袋的方法。
怎樣減輕眼袋，緩解消除眼袋
方法一：冷敷法
做法：如果是睡眠不足導致眼袋的出現，可以試試冷敷法，十分方便有效。用保鮮紙包好兩三塊冰粒，再準備一條幹淨的毛巾，把毛巾對摺蓋在眼皮上，然後再把冰塊放在上面。敷完你會發現眼袋明顯消退了很多。
方法二：黃瓜片
做法：準備一根新鮮黃瓜，切成薄片。晚上臨睡前，將黃瓜片貼在眼下部皮膚，再用手指朝上擊打顏面部位，但特別要注意在眼周圍軟弱的皮膚上重點輕敲。利用黃瓜片再配合也能達到減輕眼袋的目的。
方法三：紅茶敷眼
做法：晚上臨睡前先取泡好一杯紅茶，要記住紅茶要選用紅茶包，使用起來會比較方便。待其泡好後，只取其茶包放入冰箱，第二天睡醒，從冰箱取出紅茶包敷於眼袋處，對於緩解眼袋十分有效。
方法四：木瓜加薄荷
做法：將木瓜切成小塊與薄荷一起放入杯中，加入熱水浸泡，泡好過後取出來晾涼，然後將它們敷在眼皮下的肌膚，經常使用一樣可以緩解眼皮下的眼袋，效果顯著。
方法五：黃瓜眼膜
黃瓜一直是我們大家熟知的美容聖品，用它自制成黃瓜眼膜來消除眼袋，效果也是十分值得一試。準備新鮮黃瓜一根，將其切成薄片，敷在眼周四圍，可起到鎮靜肌膚緩解眼袋的功效。但是要注意的是黃瓜眼膜最好在晚上臨睡前進行，這樣既能避免在白天敷完黃瓜眼膜後易被陽光曬傷的風險，同時也是臨睡前是最佳的護膚時間。
想要沒有眼袋，日常預防是關鍵
晚睡熬夜讓大多女性眼部出現了眼袋，美眉們着急有眼袋了到底該怎樣去眼袋（參考上邊），其實日常預防是關鍵。
1、保證充足睡眠，提高睡眠質量，睡前少喝水。
2、經常按摩眼瞼，促進血液循環。
3、多吃富含維生素A和B的食品，如：胡蘿蔔、馬鈴薯、豆製品和動物的肝臟。
4、在化粧時，眼袋的用色應與面部顏色一致，不要塗亮色。
5、不要養成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的壞習慣；陽光猛烈的時候要戴上太陽眼鏡。
平時要注意休息好，儘量少熬夜。養成好的飲食習慣，不偏食，多吃一些番茄，胡蘿蔔等。必須使用適當的眼部卸粧用品，才可以徹底除去民有眼部化粧品，而且儘量在眼部少化一些濃粧。每天儘量用一些適合自己的眼霜，防止快速的衰老。
有些人只注重眼霜的營養成份，不考慮是否適合自己，於是選擇一些營養成分過高的眼霜，這樣，反而會加重眼部皮膚的負擔，造成眼部的浮腫。
已有眼袋的朋友除了要注意好以上幾點，同時可以選擇一款有效的去眼袋產品。
