你是不是不敢穿露背裝啊?是不是在集體洗澡的時候不願意讓同伴幫你搓背呢?是不是害怕別人看到你背上的小痘痘呢?很多美眉都有這方面的困擾，其實背上長痘不可怕，只要按着下面的方法肯定會讓你擁有光潔背部的，美眉們還等什麼，趕快來看看吧。
背部的保養以清潔控油、收斂肌膚為主，控好皮脂分泌問題，就能降低長痘痘、毛孔粗大問題。因為背部油脂旺盛，避免提供滋養型的身體乳液，加強清爽保濕，定期做背部去角質保養，如果還能培養運動習慣，練出漂亮的後背線條，就能讓美背也成為攻陷男人的武器之一哦。
背上長痘怎麼辦?
不少MM因為作息不正常，經常進食刺激向食物，所以油脂大量分泌就會阻塞毛細孔，特別是易流汗的人，背部容易長了紅紅腫腫的痘痘。
step1-背部潔淨
關於背部的潔淨問題，我們該當從做好洗澡的次序入手。洗澡時候的次序其實對於背部皮膚的影響是挺大的，假如習性先洗澡後洗頭的你，就該當注意是否有洗髮水殘留在背部，防止護髮素中養分在皮膚上堆積，以免會對皮膚毛孔造成堵塞，甚至出現過敏。
step2-熱敷或熱蒸汽
沐浴後以毛巾熱敷或用熱蒸汽蒸背，使粉刺部位的毛孔敞開，再將粉刺擠出，並塗上痘痘專用的保養乳液，其中若是添加了茶樹精油等抗菌成分，效果會更好。
step3-勤換衣服
勤換內衣及上衣，平時要選擇棉質一類的吸汗質料較好的衣物，保持背部乾爽。
提醒：平時從飲食及作息調整，使用針對背痘所出的沐浴用品，定期的去角質。切忌千萬不能用手去觸碰及擠壓背上痘痘，細菌只會導致更嚴重。
背部潔淨四部曲
背部清潔。可以平時買一些背部清潔的產品，根據自己皮膚的特質選擇不同的清潔用品，沐浴的同時對背部進行重點清潔。
去除角質，徹底清潔背部肌膚。可以購買一些沐浴用的海綿或者絲瓜條，取適量去角質產品，清除背部角質。
敷上背膜。選擇適合自己膚質的背膜，均勻地塗抹於背部，停留15到20分鐘清潔乾淨，可以起到收縮毛孔，控制水油平衡的功效。
塗抹美白滋潤霜。給背部一定的營養補充，可以選擇有補水美白功效的產品，深層鎖定背部肌膚水分和營養，起到滋潤美白的功效。
