桃膠是是一種能美容養顏的保健食材，桃膠雖好卻不是所有人都適合，在生活中有這3種女人不適合吃桃膠！
1這3種女人不適合吃桃膠
1.孕婦，桃膠就具有很強的活血作用，容易對孕婦腹中胎兒發育造成不良影響，嚴重還會誘發流產。對身體健康造成不良影響。
2.月經期女性，桃膠有助於活通血脈，促進血液的循環，因此女性來月經時建議少吃或儘量不吃，以免導致月經量過多，或經期延長等月經異常反應
3.有消化系統疾病的人羣，患有消化系統疾病的人羣本身胃腸道脆弱，可能難以吸收和消化桃膠，容易使腸胃道的負擔加重，產生胃脹、胃痛等不適。
2桃膠是什麼
桃膠是日常生活中比較常見的，就是桃樹上面的果膠。桃膠的來源於桃樹樹皮排泄出來的，一般在夏秋的時候可以採收。乾的桃膠呈結晶石狀很硬，看着有點像琥珀，經常吃桃膠的人，會在煮粥的時候放上一些，煮出來的粥十分的粘稠，也很有營養，桃膠對於女生來説也是很好的營養品。
3桃膠的功效與作用是什麼
桃膠有和血、益氣、止痛功效，吃桃膠不僅可以起到美容的功效，還可以讓自己的氣色變好，桃膠還有很大的藥用價值，一些高血脂的老人吃桃膠，長時間還有降血脂的作用，還能有效的緩解壓力，讓自己身心舒暢。
4桃膠適合多久吃一次
桃膠適合3-4天食用一次，桃膠不容易消化,吃一次的桃膠,可以在體內維持一段時間。所以不建議經常吃。桃膠中含有豐富的氨基酸、蛋白質和多種維生素，不能過量食用桃膠，否則在胃腸中難以消化。桃膠中的糖分含量比較多，因此如果長期的食用，有可能會引起血糖增高，有糖尿病的人一定要避免。
