1.出去旅遊，散散心，這個時候大家最好出去旅遊散散心，不管是無賴還是奈何，既然分手了，肯定是存在原因的，是否合適，自己的心理是最清楚的，儘量放開。
2.寄情於工作，在這段時間可以寄情於工作，將一切化為動力，在情場上失意了，那麼便不要再職場上也失敗了，否則你將會一無所有
3.投入到另外一段感情，既然雙方選擇分手不管是誰對誰錯，大家以後可能是陌生人可能也只會是普通朋友，但是，很難再成為戀人了，
4.發泄一番，可以出去喝酒、跑步，一切可以讓自己精疲力盡的東西大家可以去嘗試，只要發泄出來，便是感覺不一樣了，也會讓你自己更舒服。
5.轉移注意力，去做自己喜歡的事情，平時不敢做的，大家可以嘗試，只要一段時間讓自己消失，再回來的時候你還是你自己。
