孕婦能不能吃芥蘭，懷孕可以吃芥蘭嗎

1.可以。芥藍營養價值高，準媽媽常食芥藍是有好處的。但需要注意的是，脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。

2.芥藍含有大量的膳食纖維，對孕期有便祕症狀的孕婦來説是非常好的通便蔬菜。

3.芥藍富含豐富的維生素、蛋白質、脂肪等營養成分，可以為孕婦和胎兒提供營養物質。